Za mnoge kulture ima cvet lotosa pomen čistosti in lepote in se uporablja kot naravno zdravilo
Lotusov cvet je rastlina, ki se pogosto uporablja v tradicionalni azijski medicini in kulinariki. Lotos ima naslov narodne rože Indije in je simbol čistosti v budistični in hindujski tradiciji.
Lotosova roža je vodna zelenjava z znanstvenim imenom Nelumbo nucifera , popularno znana tudi kot lotos, lotosov cvet, indijski lotos in indijski lotos.
Pomen lotosove rože
Kdor je kdaj imel priložnost videti cvet lotosa, je bil morda navdušen nad njegovo lepoto, ki izhaja iz blatnih krajev, kjer živi.
Zaradi tega je bil lotusov cvet povezan s čistostjo in lepoto v religijah budizma in hinduizma. Kar se tiče starih Egipčanov, se je pomen lotosovega cvetja nanašal na sonce. To je zato, ker lotus ponoči zapre svoje rože in se potopi v vodo ter po treh dneh cveti počasi zjutraj do sredine popoldneva.
Zato lahko domnevamo, da je pomen lotosovega cvetja med kulturami različen, čeprav imata v resnici nekaj podobnosti.
Prednosti in uporaba lotosovega cvetja
Lajša drisko
Eden najpogostejših načinov uporabe lotosa v tradicionalni kitajski medicini je lajšanje driske. Če želite izkoristiti to lastnost cvetja lotosa, semena za nekaj ur namočite v toplo vodo in nato popijte. Če pa imate zaprtje, se izogibajte uporabi lotosovih cvetov.
- Zdravilo za drisko: šest nasvetov po domače
Nadzira krvni sladkor in holesterol
Lotusov koren, zelo cenjen v japonski kuhinji, vsebuje vlaknine in kompleksne ogljikove hidrate. Ti dve komponenti delujeta skupaj za nadzor ravni holesterola in sladkorja v krvi.
Izboljša vnetje
Vnetje običajno spremlja občutek toplote. To je neprijeten stranski učinek ali simptom številnih stanj. Lahko je tudi posledica travme, izpostavljenosti kemikalijam ali telesnih poškodb.
Nedavne raziskave kažejo, da lahko semena rdečih in belih sort lotosa pomagajo zmanjšati vnetje. Študija iz leta 2013 je pokazala, da imata dva polisaharida iz lotusove plavuti pomembna protivnetna učinka.
Neguje
Steblo rastline lotus je polno mineralov in hranil - kot je vitamin C -, ki so pomembni za ohranjanje zdravja telesa. Eden od teh mineralov je kalij, ki pomaga uravnavati krvni tlak.
Če želite uživati v tej prednosti lotosove rože, samo deset minut kuhajte korenine in jih zaužijte. To je v azijskih kulturah zelo pogosta jed.
Preprečuje akne
Lotos vam lahko pomaga v boju proti aknam. Sebum je voščena snov, ki lahko povzroči akne, ko se naberejo in zamašijo kožne pore. Glede na raziskave iz leta 2013 dodajanje lotusa zelenemu čaju in nanašanje na obraz lahko znatno zmanjša količino sebuma, ki ga proizvajajo vaše žleze.
Uravnava menstrualni ciklus
Lotosovi listi in izvlečki korenin se že dolgo uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini za pomoč pri uravnavanju menstrualnega ciklusa in preprečevanju prekomernih krvavitev. V podporo tem trditvam ni veliko znanstvenih raziskav. Nekateri zdravniki menijo, da vam lahko pitje soka korenine lotosa ali juhe lotosa pomaga pri preprečevanju anemije po menstruaciji, tako da zgradite kri, ki nadomesti izgubljeno.
Blaži kašelj
Ena študija kaže, da mešanica lotosovih semen v prahu lahko pomaga pri lajšanju kašlja. Raziskave, izvedene leta 2014, so pokazale, da ima neferin, organska spojina v zarodku lotosovega semena, potencial, da ubije in prepreči širjenje celic pljučnega raka. Raziskave kažejo, da je lahko lotus potencialni zaveznik pri zdravljenju raka.
Radovednost
Lotusov cvet za nekatere ljudi, ki imajo tripofobijo, morda sploh ni lep. To je zato, ker imajo plodovi rastline in njene korenine pri prečnem rezanju obliko majhnih skupin lukenj, razporejenih skladno, kar lahko povzroči stisko in velik strah pri tistih, ki imajo tripofobijo, in lahko trajajo tedne po dražljaju ali vizualizaciji neke podobe všeč (zato se izogibamo dajanju sem)
Pozor
Znanstvene raziskave še vedno potekajo, da bi ugotovili, kako cvet lotosa deluje v telesu. Zato se posvetujte s svojim zdravnikom, preden ga uporabite kot zdravilo za katero koli bolezen.
Prirejeno iz Lotus Flower Mean and Healthline
