V zaprti zgradbi je več nevarnosti za zdravje. Alergije, glavoboli in poslabšanje že obstoječih stanj, kot je astma
Urejena slika delfi de la Rua v Unsplash
Sindrom bolne zgradbe je Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) prepoznala leta 1982, potem ko je dokazala, da je smrt 34 ljudi in ugotovitev, da je 182 primerov okužbe z bakterijami, imenovanimi Legionella pneumophila , posledica onesnaženja zraka v zaprtih prostorih. hotela v Filadelfiji.
Okolje, v katerem živite, lahko doma ali v službi sproži več bolezni. Ste že kdaj začutili, da so vas ob vstopu v stavbo dražile oči in nos, imeli glavobole, pomanjkanje koncentracije ali utrujenost? Možno je, da je bila zadevna lokacija "bolniška zgradba".
- Kaj je geobiologija?
Toda kaj je navsezadnje bolniška zgradba?
Sindrom bolne zgradbe se nanaša na vzročno-posledično razmerje razmer v notranjem okolju in agresivnost na zdravje prebivalcev, ki onesnažujejo vire fizičnega, kemičnega ali biološkega izvora. Stavba se šteje za bolno, kadar ima približno 20% stanovalcev zdravstvene težave, povezane z bivanjem v njej. Simptomi, povezani z gradbeništvom, lahko znatno vplivajo na zdravje.
V nekaterih primerih je dovolj, da simptomi izginejo že z zapuščanjem mesta, vendar lahko težava povzroči resnejše motnje, kadar je posameznik predisponiran ali je izpostavljenost podaljšana, kar povzroči zgradbe povezane bolezni - BRI , v angleščini).
Onesnaženje okolja lahko povzroči nove motnje, poslabša že obstoječe bolezni (kot sta rinitis in astma) in sproži motnje, ki jih povzroči izpostavljenost na delovnem mestu (na primer poklicna astma, preobčutljivostni pnevmonitis). Po podatkih revije Environmental Health lahko približno 60% ljudi, ki živijo v teh bolniških okoljih, doživi zaplete zaradi sindroma. Ti kraji olajšajo povečanje stopnje odsotnosti z dela (delavci, ki so odsotni z dela). Kakovost zraka ima neposreden vpliv na zdravje pri delu, saj sta v ogroženem okolju poslabšana produktivnost in kakovost življenja delavcev.
V industrializiranih državah ljudje večino svojega življenja preživijo v zaprtih prostorih, bodisi doma, v pisarnah ali podobnih okoljih. A kljub temu se o onesnaženosti zraka v zaprtih prostorih govori malo ali skoraj nič. Glede na dolžino bivanja na teh lokacijah pričakujemo, da je vpliv na zdravje večji od zunanjega onesnaženja.
Po klasifikaciji SZO obstajata dve vrsti bolniških stavb: začasno bolniške stavbe in trajno bolniške stavbe. Sindrom začasne bolniške zgradbe se nanaša na novo zgrajene ali pred kratkim predelane stavbe, ki imajo nepravilnosti, ki sčasoma (približno šest mesecev) izginejo. Stalno bolne stavbe pa lahko predstavljajo napake pri načrtovanju, pomanjkanje vzdrževanja ali druge dejavnike, ki so povzročili trajno škodo.
Nove zgradbe, zasnovane brez uporabe varnih materialov, imajo visoke koncentracije HOS in delcev iz gradbenih materialov in pohištva. Vendar stare zgradbe s staranjem opreme, kopičenjem prahu, plesni, vlage na stenah, kopičenjem kemičnih in bioloških kontaminantov v hladilnih sistemih lahko nudijo tudi zdravstveno ogrožena okolja.
Splošno modro je, da pustimo okolju prezračevati, da se zrak obnavlja, sodobne stavbe, zlasti poslovne, pa imajo integriran prezračevalni sistem, ki ni vedno pravilno vzdrževan. Med drugimi razlogi je lahko onesnažen z bakterijami in virusi, na koncu pa sproži več neželenih stanj. Da ne omenjam kemičnih onesnaževalcev.
Sodobna arhitektura in zdravje
V sedemdesetih letih so se zaradi svetovne energetske krize spremenili arhitekturni projekti za poslovne stavbe. Trend je bil ustvarjanje vedno bolj zaprtih okolij. Imajo minimalne odprtine za prezračevanje in malo izmenjujejo zrak z zunanjim okoljem, da bi zmanjšali porabo energije za vzdrževanje kroženja in hlajenja zraka. "Hermetično zaprte" stavbe so pomagale zmanjšati porabo energije, vendar je radikalno zmanjšanje zunanjega dovoda zraka pomenilo nezadostno stopnjo obnove zraka. Posledično se je zmanjšala kakovost zraka in povečala koncentracija kemičnih in bioloških onesnaževal, ki ogrožajo zdravje prebivalcev.
Ogromne steklene (ali zrcalne) fasade so zamenjale okna. Neodvisne klimatske naprave so se umaknile notranjim prostorom, zračni kanali pa se hladijo ali ogrevajo s centralno. Avtomatizacija klimatskih sistemov je bila sprva ovrednotena samo za nadzor spremenljivk temperature in relativne vlažnosti notranjega zraka ter prezrta parametra kakovosti zraka. Iz tega razloga sindrom bolne zgradbe pogosto imenujemo zrcalni sindrom zgradbe.
Napredek v kemiji in naraščajoča uporaba olja sta omogočila uporabo novih materialov v iskanju boljše estetske in funkcionalne kakovosti. Vse več vezanih plošč, lakov, lepil, tapet, preprog, odstranjevalcev se je začelo uporabljati med drugimi materiali, ki so viri onesnaževanja. Naraščala je tudi uporaba formaldehidnih smol, ki se v glavnem uporabljajo v pohištvu iz aglomeriranega lesa, predelnih stenah in lepilnem materialu za pritrjevanje preprog. Preproge, mimogrede sanirane s šamponi in drugimi industrijskimi kemikalijami, zelo strupenimi. Oprema za pospešitev storitev (s proizvodnjo ozona in amoniaka) je še povečala onesnaženost notranjega okolja. Skratka, sodobne zaprte stavbe so zapletena ekološka niša,vir neštetih bolezni za človeštvo.Kateri so njeni vzroki?
Kemikalije
Glavna onesnaževala v notranjem okolju so v kemični obliki. Kemični onesnaževalci vključujejo: ogljikov monoksid, dušikov dioksid, ozon, formaldehid, žveplov dioksid, amoniak in radon 222 (iz radioaktivnega razpada radio 226), ki so prisotni v tleh, podtalnici in materialih, kot so kamni, opeka in beton . Sintetični premazni materiali, lesni aglomerati, preproge, tapete, lepila, odstranjevalci, vosek, izolacijske pene, topila, barve, laki, pa tudi oprema, kot so tiskalniki, fotokopirni stroji in čistila, so potencialni viri onesnaženja.
Pohištvo in oprema lahko leta sproščajo škodljive snovi v majhnih količinah. Kemikalije, ki jih sproščajo ti izdelki, se razpršijo po zraku, pri tem onesnaženju so opazne hlapne organske spojine. Raven onesnaževal v zraku v zaprtih prostorih je lahko celo višja od zunanjega. Hlapne organske spojine imajo dražilne lastnosti in neprijeten vonj ter lahko sprožijo dražilne simptome, kot so kihanje, kašljanje, hripavost, razdražene oči, preobčutljivostne reakcije, bruhanje itd.
Biološki
Biološki dejavniki so lahko tudi nevarni za zdravje potnikov. Bakterije, glive, praživali, členonožci, virusi in na splošno živalski iztrebki so elementi, ki lahko onesnažijo okolje. Delci biološkega izvora, obešeni v zunanjem zraku, se imenujejo bioaerosoli.
Vdihavanje teh delcev lahko povzroči številne zaplete, na stopnjo motnje pa vpliva več dejavnikov: biološke in kemijske lastnosti delcev, količina vdihanega zraka, kraj njihovega odlaganja v dihalih in posameznikova občutljivost. Najpogostejše glive so: Penicillium, Cladosporium, Alternaria in Aspergillus, glavne bakterije pa: Bacillus Staphylococus, Micrococus in Legionella Pneumophila.
Rezervoarji s stoječo vodo, hladilni stolpi, pladnji za kondenzat, razvlaževalci, vlažilci zraka, klimatske tuljave so mesta, ki so lahko v središču bioloških dejavnikov. Nujno je vzdrževanje in čiščenje naprav.
Odpraviti je treba infiltracije in puščanje, vlažna okolja in porozni materiali, kot so stropi, stene in izolacija, si zaslužijo posebno pozornost, da ne bi postali v središču onesnaževal. Nepremične površine in pohištvo je treba pogosto čistiti (poznati naravne čistilne materiale). Uporaba tkanin in preprog mora biti čim manjša, pri čiščenju potrebujejo posebno skrb. Poleg tega je treba omejiti dostop in nadzor glodalcev, netopirjev, ptičjih gnezd in njihovih iztrebkov.
Fiziki
Fizični dejavniki, ki vplivajo na zdravje okolja, so od osvetlitve, ravni hrupa, elektromagnetnih polj, temperature in vlažnosti okolja. Vse to lahko povzroči zaplete pri potnikih, če niso na ustrezni ravni.
Prekomerna osvetlitev, pa tudi slaba osvetlitev, lahko povzroči utrujenost, glavobol, napetost, upad zmogljivosti, nesreče in celo motnje cirkadianskega ritma ter poškodbe makule. Bolje razumejte to temo v članku: "Modra luč: kaj je to, koristi, škoda in kako ravnati z njo".
- Kaj je svetlobno onesnaženje?
- Onesnaževanje s hrupom: kaj je to in kako se mu izogniti
Simptomi
Delavci v stotinah sodobnih zaprtih stavb v Severni Ameriki in Zahodni Evropi od začetka sedemdesetih let poročajo o več pritožbah glede zdravja in udobja. Te zgradbe so glavna mesta, na katera vpliva sindrom bolne zgradbe. Simptomi se lahko pojavijo sami ali v kombinaciji in v mnogih primerih niso povezani s sindromom, saj jih zamenjajo s skupno boleznijo dihal. Vsi prebivalci bolniške stavbe ne bodo nujno pokazali simptomov, vendar so raziskave okolja ključnega pomena za pravilno diagnozo.
Vonji in draženje sluznice povzročajo stres in vedenjske odzive, na primer odpiranje okna ali zapuščanje stavbe. To so znaki, da ima lahko okolje nezadostno kakovost zraka. Tudi če analize vzorcev zraka ne kažejo pomembnih koncentracij katerega koli od prisotnih onesnaževal, lahko kombinacija učinkov različnih onesnaževal, prisotnih v nizkih koncentracijah, zadostuje za nastanek nelagodja. Na splošno se simptomi bolezni, povezanih z zgradbo, poslabšajo tekom delovnih dni in se izboljšajo ponoči, po izstopu iz zgradbe in med vikendi.
Vprašanje je povezano z zdravjem pri delu, upoštevaje vzročno-posledično povezavo med delovnim mestom in simptomi, ki so posledica agresije na dobro počutje teh okolij. Leta 1982 je tehnični odbor WHO opredelil nabor glavnih simptomov za prepoznavanje sindroma bolne zgradbe: glavobol, utrujenost, letargija, srbenje in pekoče oči, draženje nosu in grla, težave s kožo in težave s koncentracijo.
Simptomi so razdeljeni v nekaj glavnih skupin: težave z očmi, dihalne manifestacije, kožne manifestacije in splošne težave. Težave z očmi vključujejo draženje, občutljivost, bolečino, suhost, srbenje ali nenehno zalivanje.
Nosni znaki so draženje nosu, zaprtje iz nosu, izcedek iz nosu, rinoreja, zatiranje in težave z dihanjem, poslabšanje simptomov astme, rinitisa in drugih bolezni dihal, občutek suhosti, bolečine in draženja grla.
Nenormalnosti na koži vključujejo suhost, srbenje, draženje, alergijo in na splošno dermatozo. Splošne težave segajo od hude in zmerne migrene do vrtoglavice, splošne utrujenosti, omotice, letargije (zaspanost in šibkost), težav s koncentracijo, slabosti, slabega počutja in stresa. Stres lahko sproži številne druge bolezni, kot so motnje spanja, prehranjevalne motnje, tesnoba itd. Pritožb v zaprtih stavbah je dvakrat več kot v naravno prezračevanih stavbah.
Brazilija
Študija, ki jo je izvedel Nacionalni inštitut za meroslovje, kakovost in tehnologijo (Inmetro) v 78 obratih za zasebno in kolektivno uporabo, vključno s supermarketi, kinodvoranami in nakupovalnimi centri, umetno klimatiziranimi, je pokazala, da je približno 42,3% teh krajev onesnaženih z onesnaževali kemikalije, kot je visoka koncentracija CO2. Poleg tega je imelo 56,4% stavb težave z nizko temperaturo in vlago.
Prva zakonodaja, namenjena zagotavljanju kakovosti zraka v aklimatiziranih okoljih, je bila Odlok 3.523 / 98 Ministrstva za zdravje, ki je vzpostavil rutino postopkov čiščenja v velikih hladilnih sistemih. Posodobljen je bil v letih 2000 in 2002.
Nacionalna agencija za nadzor zdravja (Anvisa) določa referenčne standarde za kakovost zraka v zaprtih prostorih za umetno ogrevana javna in kolektivna okolja. V ločljivosti lahko preverite najvišjo raven onesnaževal biološke in kemične kontaminacije ter fizikalne parametre zraka v zaprtih prostorih. Dokument vsebuje tudi priporočila za nadzor in korekcijo, če se vzorci zraka štejejo za pravilne ali slabe. Pozornost je treba podvojiti na mestih, kjer je nevarnost kontaminacije lahko usodna za ljudi z oslabljenim telesom, kot so bolnišnice in kraji za starejše in otroke.
Zdravo okolje
Zdaj, ko veste, kaj je bolna zgradba, se gotovo sprašujete, kako ugotoviti, ali so materiali, ki bodo uporabljeni v vašem arhitekturnem projektu, ali je okolje, v katerem živite, zdravo, kajne?
Če želite razumeti, kako zgraditi zdravo okolje, spoznajte geobiologijo, področje znanja, ki preučuje vpliv okoljske arhitekture na zdravje ljudi: "Kaj je geobiologija?".
Obstaja tudi pečat zdrave hiše (SCS). Cilj pečata, ki ga usklajuje Inštitut za zdravo gradnjo , je zagotoviti zdrave prostore, ki zagotavljajo dobro počutje družbe. To je prvi certifikat za stavbe, strokovnjake in gradbene izdelke na svetu, ki upošteva elemente zdravja in dobrega počutja.
Akreditacijski sistem SCS podvrže projekt, zgradbo, strokovnjaka in postopek strogim preizkusom in preverjanjem. Tako lahko samozavestno zaupate izdelku, osebi ali postopku, ki nosi pečat Zdrava hiša. Bolj skrbi za vključena življenja in manj porablja za zdravnike za zdravljenje razmer, ki jih lahko zagotavlja nevarno okolje.
Življenje in delo v zdravih okoljih močno izboljša kakovost življenja, izboljša zdravje in razpoloženje, zmanjša izpostavljenost oportunističnim boleznim in odsotnosti z dela. Varno okolje je dobro za vaš žep in dobro počutje.
Preberite več o nalepki za zdrav dom in kako jo dobiti.
