Ali imate radi svojo sobo? Naučite se, kako to še izboljšati

Spalnica je običajno človekovo najbolj intimno okolje; kraj počitka, zatočišče, prosti čas, delitev posebnih trenutkov s posebnimi ljudmi. "Moja soba, moj zasebni prostor".

Ker je tako pomemben, je zanimivo, da je deležen posebne pozornosti tistih, ki ga naseljujejo, tako da je vedno bolj prijeten. Oglejte si nekaj nasvetov, kako narediti sobo prijetnejšo:

Odprite zavese, spustite sonce. To preprečuje širjenje plesni in gliv.
Redno čistite blazine.
Občasno si vzemite blazine in posteljnino za sončenje.
Elektronske naprave, kot so televizija, računalnik in mobilni telefon, spodbujajo delovanje možganov; ni priporočljivo, da jih imate v sobi. Če se jim ne morete odpovedati, jih vsaj poskusite izklopiti vsaj eno uro pred spanjem.
Izogibajte se jemanju hrane in pijače v to sobo. Ostanki hrane povzročajo razmnoževanje žuželk.
Izogibajte se slikam, ki vsebujejo hlapne organske spojine (HOS), kemikalije, ki pri sobni temperaturi zlahka izhlapijo in lahko povzročijo zdravstvene težave.
Odločite se za mehko osvetlitev in pohištvo ter stene v svetlih barvah, po možnosti v pastelnih barvah. Tako je vaša soba bolj prijetna in pomaga k mirnejšemu spancu.
Pred spanjem uredite sobo: prostor za umazana oblačila ni na tleh in čevljev ni treba razpršiti po sobi.
Postavite si rutino čiščenja sobe enkrat na teden.
Vsak dan pospraviti posteljo, ko vstanete, je lahko moteče, a dobro izdelana postelja doda še en vidik sobi. Eden od načinov za lažje shranjevanje je uporaba listov z elastiko.
Tudi omarice in predale je treba občasno pospraviti. In opustite tisto, česar ne uporabljate več, reciklirajte, kadar je le mogoče.