Ugotovite, kaj povzroča akne in kako jih končati z domačim zdravilom za mozolj
Slika Kjerstin Michaela Haraldsen iz Pixabay
Kako se znebiti mozoljev je pogosto iskanje, ker akne marsikoga motijo. Ko pa mladostništvo mine in vas še naprej motijo, se morate zavedati. Dobra novica je, da je domače zdravilo za mozolj morda v vaši kuhinji. Razumeti:
Mozolji in akne
Ali veste, kaj so mozolji in kakšna je razlika med mozolji in aknami? Po podatkih brazilskega dermatološkega društva enega samega mozolja ne moremo imenovati akne, temveč le skupek teh izpuščajev, ki se razvijejo, ko kožne pore ostanejo zamašene bodisi zaradi presežka odmrlih celic bodisi zaradi bakterij.
- Najboljših sedem živil, ki povzročajo mozolje
Mozolji se začnejo pojavljati v puberteti, saj takrat pride do povečanja hormonske aktivnosti. Dermatologinja Debra Jaliman v članku navaja, da se pojavijo, ko moški hormoni nadledvične žleze (adrenalin) stimulirajo in aktivirajo olje v lojnicah (koži). To olje je naravna snov v telesu in je del mazanja in zaščite kože. Celice blizu površine lahko na nek način preprečijo odpiranje lojnic, zaradi česar se pod njimi nabira olje.
Prispevajoči dejavniki
V nekaterih primerih lahko stik čelad in ščitnikov za obraz akne poslabša. Zdravila lahko povzročijo ali poslabšajo tudi akne, na primer tiste, ki vsebujejo jodide, bromide, peroralne steroide ali injekcije za injiciranje.
Raziskava žensk kaže, da jih ima 41% akne ali jih je že imelo. Čeprav se mozolji pojavijo zaradi visoke ravni testosterona v puberteti, tudi drugi pogoji povzročajo povečanje tega hormona in estrogena. Najpogostejši se imenuje sindrom policističnih jajčnikov ali PCOS.
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)
Za to endokrinološko motnjo, ki prizadene približno 10% žensk, je na splošno značilno povečanje moških hormonov v telesu. Eden najpomembnejših simptomov PCOS so akne, poleg povečanja volumna jajčnikov, nerednih menstrualnih ciklov, povečanja telesne mase in izpadanja las.
Združenje za porodništvo in ginekologijo države São Paulo navaja, da ima ta bolezen genetski izvor in je povezana tudi s proizvodnjo odvečnega insulina v telesu, ki v velikih količinah povzroča hormonsko neravnovesje.
Regije, kjer se akne najpogosteje pojavljajo, so obraz, poprsje, hrbet, vrat in ramena, kjer so najpogostejše lojnice, ki so odgovorne za proizvodnjo sebuma. Vsako vrsto aken je mogoče nadzorovati in zdraviti, vendar je zelo pomembno, da oseba poišče zdravniško pomoč, ne glede na starost. Kadar se intenzivno kažejo, lahko akne vplivajo na kakovost življenja in samozavest.
V času posveta lahko strokovnjaka povprašate o možnosti uporabe nekaterih načinov zdravljenja mozoljev in aken ter spodnjih izdelkov, ki so bolj naravni.
18 možnosti domačega zdravila za mozolj
- Eterično olje čajevca: pridobljeno iz listov drevesa, ki izvira iz avstralske regije, lahko olje čajevca deluje tako kot običajne kreme za akne in mozolje;
- Magnezijevo mleko: uporablja se za zmanjšanje maščobe na koži. Nanos lahko naredimo z bombažem, vendar le enkrat na dan, da se izognemo suhosti;
- Aloe Vera: čeprav ne preprečuje nastanka aken, gel te rastline pomaga pri celjenju in lajša otekline in vnetja. Izdelek preprosto oddajte enkrat ali dvakrat na dan;
- Jojobino olje: to rastlinsko olje, pridobljeno iz semen rastline jojobe, uravnava pH kože. Torej, če imate mešano kožo (niti suho niti mastno), je idealna za vlaženje in uravnavanje mastnosti obraza, saj ne bo zamašila por;
- Jabolčni kis: odličen je proti mozoljem, saj ubija bakterije, ki bi lahko povzročale to težavo. Prav tako izsuši odvečno olje in vse skupaj pomaga obnoviti koži naravno teksturo;
- Aktivno oglje: uporablja se kot piling za absorpcijo nečistoč s kože ali peroralno s kapsulami, ki bodo toksinom pomagale zapustiti telo. Poleg tega ima zdravilne in antibakterijske lastnosti;
- Paradižnik, limona, avokado in kumare: zelo učinkoviti pri čiščenju kože in odstranjevanju bakterij s površine. Pomagajo v boju proti rdečici, vlažijo kožo in odstranjujejo odvečno olje. Poleg vsega tega so vir vitamina C, ki nadzoruje akne in oživlja kožo. Uporaba tamarinda z limono tudi preprečuje nastanek mozoljev;
- Krompir: razrežite ga na trakove, njegov sok morate na kožo prenašati z mozolji ali aknami - to je zelo učinkovita taktika. Deluje, ker ima 70% vitamina C, ki uravnava kolagen in pomirja poškodovane dele kože, ter vitamin B, ki obnavlja kožne celice;
- Oljčno olje: olje pomaga pomladiti in povrne tisto, kar so akne prej poškodovale. Ker je kisle narave, vsebuje antioksidante ter vitamina E in K. Njegova kislost lahko občasno pobeli in izgine z brazgotinami, če je njegova uporaba redna, poleg tega pa je odlična vlažilna krema.
- Ricinusovo olje: Vnetje naj bi bilo dejavnik razvoja in resnosti aken, zato nanašanje ricinusovega olja na kožo lahko pomaga zmanjšati simptome, povezane z vnetjem (glejte tukaj za študijo);
- Papaja papaja: je popolnoma naravno sredstvo, ki odstranjuje odmrle kožne celice in odvečne lipide, tako da je mehkejše. Vsebuje tudi encim, ki zmanjšuje vnetja in pomaga preprečevati vnetja ter preprečuje nastanek gnoja;
- Pomarančna in bananina lupina: Vitamin C v pomarančni lupini je še posebej koristen, ker omogoča rast novih zdravih celic. Olupek banane vsebuje zelo močan antioksidant, ki zmanjšuje otekline in vnetja;
- Izhlapevanje: para odpira in sanira pore. Preprosto zavremo vodo v ponvi, jo nalijemo v kotlico in na glavo nataknemo brisačo, da ujame paro v tej regiji;
- Cimet in oves: cimet ima protimikrobne lastnosti, oves pa je bogat z vlakninami in cinkom - skupaj tvori optimalno kombinacijo za boj proti mozoljem in aknamam;
- Sladkor: sladkor, pomešan z vodo ali oljem, pomaga znebiti odvečne kože, deluje kot piling in odmašči pore.
- Zeleni čaj: študija je pokazala, da ima zeleni čaj antioksidant, ki zmanjšuje količino sebuma, vnetja in rast bakterij na koži. Lahko ga nanesete z mehko krpo ali bombažem, obstajajo pa tudi takšni, ki vrečko čaja (potopljeno za 2 ali 3 minute v toplo vodo) podajo na del obraza. Obstaja tudi možnost zelenega soka, v katerem v mešalniku stepemo limetino pomarančo, zelje, zeleno jabolko in rezino ananasa. Zaradi protivnetnega in razstrupljevalnega delovanja teh izdelkov.
- Olje Neem: Ste že slišali za olje neem? Ima lastnosti, ki odpravljajo bakterije, ki povzročajo akne, in preprečuje pojav novih. Če želite izvedeti več, si oglejte članek: "Neem olje: čemu služi in kako ga uporabljati"
Teh nasvetov ne bi smeli uresničevati istočasno in, če se spomnimo, jih je treba sprejeti s soglasjem dermatologa.
Vsakodnevne alternative
Da bi preprečili mozolje in akne, lahko nadomestne možnosti, na primer enkrat tedensko umijete blazino, se ne dotikate obraza z umazanimi rokami, odmaknete lase od obraza in se zataknejo, še posebej, če so mastni, izogibajte se tesnim oblačilom in ličenju vsebujejo olje, pomagajo preprečiti kopičenje bakterij in odmrlih celic na koži. Za zmanjšanje maščobe kože z domačimi nasveti si oglejte članek: "Domači recepti za mastno kožo".
Izogibanje uporabi izdelkov proti aknam, ki vsebujejo triklozan in natrijev lavril sulfat, pomaga ohranjati okolje. Preizkusite domače izdelke in bodite trajnostni.
Dodatno zdravljenje aken
Za zdravljenje hudih aken vam bo zdravnik morda priporočil druge postopke. Večina dela z odstranjevanjem poškodovane kože za odstranjevanje brazgotin.
- Fotodinamična terapija : znana tudi kot lasersko zdravljenje, se z impulzi svetlobe odstrani zgornja plast kože.
- Dermabrazija : z vrtljivo krtačo odstranimo zgornjo plast kože.
- Kemični piling : v lepotni ambulanti na obraz nanesejo kemikalijo, ki v bistvu opeče zgornjo plast kože. Po tem se sam olupi in ostane najmanj poškodovana koža spodaj.
- Izogibajte se hrani, ki povzroča mozolje
