Obstaja več možnosti kontracepcijskih metod, ki se lahko prilagodijo rutini vsake osebe, najsi bo to moški ali ženska
Koalicija za oskrbo z reproduktivnim zdravjem no Unsplash image
Najboljše kontracepcijsko sredstvo ne obstaja. Pravzaprav obstaja več možnosti, ki se lahko prilagodijo rutini vsake osebe, najsi bo to moški ali ženska. Toda edina kontracepcijska metoda, ki ščiti pred spolno prenosljivimi boleznimi, je kondom, bodisi moški ali ženska. Moški kontraceptivi, imenovani tudi kondomi ali moški kondomi, so v Braziliji lažje brezplačno na voljo. Oglejte si več vrst kontracepcijskih metod, njihovo učinkovitost in tveganje za zdravje:
Moški kondom (moški kondom)
Koalicija za oskrbo z reproduktivnim zdravjem no Unsplash image
Kondom, imenovan tudi moški kondom, je pregradna kontracepcijska metoda, ki se položi na penis in preprečuje prehod sperme v nožnico. Prav tako preprečuje spolno prenosljive bolezni, kot je AIDS, ki ga povzroča virus HIV, in je najvarnejša možnost za analni seks.
Običajno je kondom izdelan iz lateksa in ga najdemo v aromatiziranih različicah, ki se uporabljajo med oralnim seksom, ali v teksturiranih različicah za povečanje občutljivosti in užitka. Učinkovitost kondomov je 82%. Če se pokvari, lahko ženska vzame tableto za jutranje zdravljenje, da prepreči neželeno nosečnost. Da pa kondom ne bi počil, ga je treba pravilno namestiti, ko ga položite na penis, tako da ne bo zračnega mehurčka.
Kondome lahko brezplačno najdete v zdravstvenih domovih in na nekaterih javnih mestih, na primer v podzemnih železnicah. Obstajajo pa tudi različice, ki se prodajajo v lekarnah.
Ženski kondom (ženski kondom)
Koalicija za oskrbo z reproduktivnim zdravjem no Unsplash image
Ženski kondom je kontracepcijsko sredstvo, podobno kondomu. Je tudi valjast in izdelan iz lateksa, ščiti pred nekaterimi spolno prenosljivimi boleznimi in deluje preko pregradnega mehanizma za spermo, vendar ga je treba vstaviti v nožnico. Ženska mora pritisniti obroč, da vstopi v vaginalni kanal in ga nato odpre za prehod penisa. Ta kontracepcijska metoda je 79% učinkovita in jo zlahka najdemo v lekarnah. Tako kot moški kondom lahko tudi ženski kondom poči. Če se to zgodi, lahko ženska vzame tableto zjutraj za preprečevanjem neželene nosečnosti.
Intrauterina naprava (IUD)
Intrauterini pripomočki (IUD) so predmeti v obliki črke T, ki jih zdravnik ali ginekolog postavi v maternico. Posamezna spirala se uporablja več let, ne da bi jo ženska odstranila. Obstajata pa dve vrsti IUV:
Baker IUD
Koalicija za oskrbo z reproduktivnim zdravjem no Unsplash image
Bakrena spirala preprečuje, da bi se oplojeno jajčece vsadilo v maternico. Je 99% učinkovit. Lahko pa povzroči neželene učinke, kot so madeži na koži, povečana intenzivnost menstrualnih krčev in PMS.
- Kaj je menstruacija?
Hormonska IUD
Koalicija za oskrbo z reproduktivnim zdravjem no Unsplash image
Hormonska spirala ima podobno obliko kot bakrena spirala in je tudi 99% učinkovita, vendar je kontracepcijski mehanizem delovanja s sproščanjem hormona progesterona, ki vpliva na ovulacijo in zgosti cervikalno sluz, blokira gibanje. sperme. Neželeni učinek te kontracepcijske metode je ustavitev menstruacije.
Hormonski vsadek
Koalicija za oskrbo z reproduktivnim zdravjem no Unsplash image
Hormonski vsadek je plastična palica, približno pol manjša od vžigalice, pod kožo, ki sprošča hormon progesteron in doseže enak učinek kot hormonska IUD: ovira ovulacijo, da bi sluz materničnega vratu postala debelejša, blokira gibanje sperme. Ima 99-odstotno učinkovitost, lahko pa ustavi menstruacijo in povzroči neželene učinke, kot so akne, občutljivost dojk in povečanje telesne mase.
Prepona
Koalicija za oskrbo z reproduktivnim zdravjem no Unsplash image
Diafragma je mehak, prožen disk, ki deluje kot kontracepcijsko sredstvo skozi pregradni mehanizem za spermo. Pred uvedbo je še vedno prekrit s spermicidom. Je 88% učinkovit in je varna možnost za tiste, ki trpijo zaradi neželenih učinkov tablet ali drugih metod. Uporabite ga lahko za več spolnih odnosov v 24 urah, če vsakih šest ur vstavite več spermicidov. Po penetraciji naj bo vsaj šest ur v nožnici.
Pomanjkljivosti te kontracepcijske metode so, da obstaja nevarnost sindroma toksičnega šoka, okužbe sečil, ki lahko privede do smrti in lahko povzroči alergijsko reakcijo.
Vaginalni obroč
Koalicija za oskrbo z reproduktivnim zdravjem no Unsplash image
Vaginalni obroč je približno 5 centimetrov širok prožen predmet, ki je nameščen v nožnici. Ženska jo vstavi in odide tri tedne. Potem ga morate odstraniti in ga teden dni ne vstavljati znova. Ta kontracepcijska metoda sprošča progesteron in estrogen, da zgosti cervikalno sluz in prepreči gibanje sperme. Njegova učinkovitost je 92%, lahko pa povzroči občutljivost dojk in glavobol.
Kombinirana tableta
Kombinirana tableta je mešanica estrogena in progesterona, ki preprečuje sproščanje jajčec in vstop semenčic v maternico ter zgosti maternično sluz. Njegova učinkovitost je akacijeva: 91%. Če ga pozabite vzeti vsak dan ob pravem času, boste morali uporabiti drugo kontracepcijsko metodo, na primer kondom. Antibiotiki lahko zmanjšajo učinek tabletk, zato se morate zavedati in uporabljati kondom, ko jemljete to vrsto zdravila.
Hormonske tablete
Hormonska tableta uporablja progesteron za zgoščevanje sluzi na materničnem vratu in v manjši meri vpliva na način sproščanja jajčnikov. Njegova učinkovitost je 91%. Če ste pozabili vzeti tableto vsak dan ob pravem času, boste morali uporabiti drugo kontracepcijsko metodo, na primer kondom. Hormonske tablete lahko povečajo tudi nekatere učinke menstruacije, na primer občutljivost dojk. Učinek te tablete lahko ustavijo tudi antibiotiki. Če jemljete to vrsto zdravila, uporabite kondom.
Raziskave kažejo, da obe obliki tablet nekoliko zmanjšata tveganje za raka endometrija in jajčnikov, lahko pa nekoliko povečata tveganje za rak dojk, materničnega vratu in jeter.
Kontracepcijski obliž
Koalicija za oskrbo z reproduktivnim zdravjem no Unsplash image
Kontracepcijski obliž se položi na kožo, da sprosti estrogen in progesteron, zmanjša sproščanje jajčec in zgosti cervikalno sluz, da prepreči gibanje sperme. Vsak teden je treba tri tedne uporabljati nov obliž, en teden pa ga ne uporabljajte za menstruacijo. Njegova učinkovitost je 92%, lahko pa povzroči neželene učinke, kot so slabost, glavobol in občutljivost v prsih. Ti učinki so pomembnejši pri kadilcih, saj cigarete povečujejo učinek hormonov.
Injekcija progesterona
To kontracepcijsko metodo je treba uporabljati vsakih 90 dni in z zdravniškim nasvetom. Njegov mehanizem delovanja je podoben kot pri drugih metodah, ki uporabljajo hormone: vplivajo na ovulacijo in sluznico maternice ter zgostijo maternično sluz. Njegova 98-odstotna učinkovitost, vendar večina uporabnikov, predvsem kadilcev, opazi določen učinek na menstruacijo, slabost, glavobol in depresijo. Kontracepcijski učinek lahko traja do enega leta po prenehanju jemanja injekcije. Študije povezujejo injekcije z izgubo kostne gostote, ki lahko povzroči osteoporozo. Možno pa je, da je ta učinek začasen.
Vazektomija
Ta kontracepcijska metoda je vrsta umetne kirurgije, pri kateri se epruvete, ki nosijo spermo, prerežejo in zaprejo, tako da se med ejakulacijo ne sprosti sperma. Njegova učinkovitost je 99%, saj je ena najučinkovitejših metod kontracepcije. Toda dokazano je učinkovito šele po treh mesecih, ko zdravnik preveri, da nobeno seme ne gre skozi ejakulacijo. Čeprav je vazektomijo mogoče odpraviti, bi jo morali šteti za trajno kontracepcijsko raztopino.
Jutro po tableti (nujne primere)
Če se je kondom pokvaril ali ste pozabili uporabiti kontracepcijsko metodo, lahko razmislite o uporabi nujnih kontraceptivov. Pomembno je omeniti, da te hormonske kombinacije niso varna metoda kontracepcije za redno uporabo, vendar lahko v nujnih primerih preprečijo nosečnost. Obstajata dve vrsti: levonorgestrel (blagovni znamki: Plan B in Next Choice) in ulipristal acetat (blagovna znamka: Ella). So tablete, sestavljene iz hormonov, ki preprečujejo vsaditev jajčeca v maternično sluznico. Vzeti pa jih je treba takoj po spolnem odnosu ali nekaj ur kasneje. Bližje kot je spolni odnos, večja je možnost ukrepanja.
Pozor s kontracepcijskimi tabletami
Študija 23.611 poročenih žensk, ki so uporabljale peroralne kontraceptive, in 22.766 poročenih žensk, ki jih nikoli niso uporabljale, je pokazala, da so tiste, ki so še naprej jemale tablete, zbolele in umrle prej kot tiste, ki so prenehale jemati ali niso nikoli jemale kontracepcijskih tablet.
Posebne kategorije bolezni, ki so pokazale največje relativno tveganje med uporabniki peroralnih kontraceptivov v primerjavi s kontrolno skupino, so bile: vaskularne bolezni (koronarna srčna bolezen, cerebrovaskularna bolezen, venska tromboza in periferna vaskularna bolezen) ter simptomi, kot je glavobol in izguba libida.
Kategorije z največjim povečanjem absolutnega tveganja so bile: glavobol in migrena, izcedek iz nožnice, okužba sečil, depresija, izguba libida, virusna okužba in ekcematozna stanja kože.
Povečanje smrtnosti pri ženskah, ki so uporabljale tablete, je bilo v glavnem razloženo s povečanjem umrljivosti zaradi žilnih bolezni (koronarna srčna bolezen in možganske krvavitve) in samomorov.
Okoljski problem
Študija Geološkega zavoda ZDA (USGS) v letih 1999 in 2000 je odkrila izjemne količine zdravil v 80% vzorcev vode iz približno 139 virov v 30 zveznih državah. Ugotovljena zdravila vključujejo velike količine kofeina tudi antibiotike, antidepresive, hormone, zdravila za srce in zdravila za lajšanje bolečin. Te snovi se vržejo v vodo in lahko prispevajo k onesnaženju rib.
Zaradi onesnaženja z estrogenom, ki ga povzroča uporaba hormonskih kontraceptivov, se populacija rib lahko sesuje. Moški ribe, izpostavljeni hormonom, se feminizirajo. Študije USGS so dokazale vpliv onesnaženja s hormoni, nekaj primerov onesnaženih rib je bilo najdenih v različnih vodnih telesih, na primer v reki Potomac v Washingtonu (ZDA). Med 50% in 75% moške populacije brancina, ki je živela v tej reki, je imelo znake kontaminacije s hormonom in znake feminizacije.
Uporaba hormonov v govedoreji je najbolj zaskrbljujoča pri tovrstnem onesnaževanju, količina estrogena, ki ga najdemo v teh živalih, je do tisočkrat večja kot pri ljudeh. Ti hormoni se sproščajo tudi v živalskih iztrebkih in urinu.
Poleg škode na populaciji morskih živali lahko voda, onesnažena s hormoni, človeku povzroča težave. Izpostavljenost visokim nivojem estrogena povečuje možnosti za razvoj raka dojk in jajčnikov pri ženskah in lahko privede do zmanjšanja spolovil in zmanjšanja ravni semenčic pri moških.
Zdravila zavrzite pravilno
Popusti na večje pakete zdravil so privlačni, vendar pa je zaradi nepravilnega odlaganja neuporabljenega zdravila končni cilj teh snovi vodni tokovi. Preverite, ali v vašem mestu obstaja program vračanja zdravil. Zdravila zavrzite pravilno. Neuporabljenih zdravil ne izpirajte. V našem oddelku za reciklažne postaje poiščite pravilno odlagališče, ki je najbližje vaši regiji.
