Lešnikovo olje je bogat vir vitaminov, omega 9, antioksidantov in različnih hranil, ki prispevajo k našemu zdravju. Več o tem rastlinskem olju in naravni vlažilni kremi

Lešnik je posušen sadež leske ( Corylus avellana ), ki izvira iz južne Evrope in Azije. Njegovo seme lahko jemo surovo in je zaradi svoje kulinarične uporabe postalo priljubljeno predvsem v čokoladah. Njegova naravna in surova poraba je poleg tega, da je okusna, zelo hranljiva - vse brez upoštevanja kozmetičnih aplikacij. Iz oreščkov je mogoče izvleči tudi lešnikovo olje, ki je poleg kalija in omege 9 močno močna vlažilna krema, bogata z vitamini A, C in E.

Hrana, bogata z omega 3, 6 in 9: primeri in koristi

Lastnosti lešnikovega olja

Lešnik je vrsta oreščkov, ki je zelo bogata s hranili, vitamini in maščobami, kar omogoča pridobivanje rastlinskega olja. Kot pri večini olj, pridobljenih iz semen, jih je treba izvleči z mehanskim hladnim stiskanjem, da se njihova hranila in vitamini ne razgradijo pri segrevanju in tako dobijo zlato obarvano olje.

Zahvaljujoč dejstvu, da je vir različnih vrst vitaminov in hranil (med drugim vitamini A, C, E, kalcij, kalij in omega 9) in ima značilno aromo, se lešnikovo olje pogosto uporablja pri pripravi krem , mila in šamponi. Sestava lešnikovega olja omogoča več ukrepov, kot so:

Anti age;
Zaščita las;
Zaščita pred soncem;
Hidracija in zaščita kože.

Zaradi pomembnih količin vitaminov C in E ter omega 9 (oleinska kislina) lešnikovo olje, ki se uporablja kot kozmetika, zagotavlja hidracijo, prehrano in zaščito kože in las, hkrati pa povečuje prožnost in elastičnost kože. Lešnikovo olje, ki vsebuje vitamine B1, B2 in B6, ima tudi protivnetne lastnosti in celo pomaga v procesu zdravljenja.

Kako uporabiti

Lešnikovo olje lahko nanesemo na telo in obraz, pri čemer se vedno spomnimo, da je treba olje razredčiti v vodi, s čimer se izognemo visoki koncentraciji in morebitnim draženjem.

Za nanos na telo po kopanju na kožo nanesite nekaj kapljic lešnikovega olja, vmasirajte in sperite. Na obraz nanesite nekaj kapljic na čelo, brado in lica, pri čemer vedno masirajte in se izogibajte prehajanju v bližini oči, saj lahko povzroči draženje. Če se to zgodi, si sperite oči pod tekočo vodo in če draženje ne preneha, se posvetujte z zdravnikom.

V trgovini eCycle lahko najdete več rastlinskih olj in 100% naravnih (zelo pomembno je, da ne dodate škodljivih kemikalij ali sintetičnih topil).