Mizofonija je malo znana, vendar je pogostejša, kot si predstavljamo, in je brez zdravljenja
Slika: Khamkhor na Unsplash
Ste že slišali za misofonijo? Verjetno ne, kajne? Je pa veliko bolj znana, kot se zdi. Misofonija je stanje, v katerem posameznik ne more prenašati določenih zvokov, ki jih oddajajo njemu blizu, na primer dihanje ali žvečenje.
Ljudje, ki nimajo misofonije, pogosto niti ne opazijo takšnih zvokov in živijo normalno z njimi, toda posamezniki, ki trpijo za misofonijo, lahko občutijo paniko, jezo ali razdražljivost, ko slišijo te zvoke, ki so tako pogosti v vsakdanjem življenju. Še huje, če imajo ti ljudje nenehne stike z onesnaževanjem s hrupom, se stopnja razdražljivosti poveča.
Dnevni vplivi
Ker se tako intenzivno odzivajo na majhne zvoke, kot je nekdo, ki grize jabolko, se ljudje, ki trpijo zaradi misofonije, na koncu odmaknejo od svojih družabnih krogov in skupaj z družino ustavijo kosilo in večerjo, da bi se izognili določenim zvokom. Držijo se stran od prijateljev in se celo izogibajo obiskom javnih mest, saj vedno najdejo nekoga z žvečilnim gumijem v ustih ali jedo prigrizke.
Ali imam misofonijo?
- Simptomi se običajno začnejo pojavljati od 10 do 12 let;
- "Sprožilni" zvoki so ponavadi dihanje in žvečenje;
- Bolj ko je človek z motnjo čustveno bližje "sprožilcu", bolj žalosten bo zvok;
- Najpogostejša reakcija je skrajna jeza;
- Sprožilni hrup lahko povzroči, da tisti, ki trpijo zaradi misofonije, pobegnejo, ko se oseba počuti nasilno do tistih, ki zvoke povzročajo ali na kakršen koli način zapustijo zvok.
Ljudje, ki trpijo zaradi misofonije, so pogosto napačno diagnosticirani, pogosto imajo fobično motnjo, obsesivno kompulzivno motnjo ali tesnobo, bipolarne ali manične motnje. Strokovnjaki pravijo, da je težava morda genetska in da ne gre za motnje sluha, temveč za fiziološko okvaro v delih možganov, ki se aktivirajo z zvokom.
Zdravljenje
Za zdaj ni zdravila ali zdravila za mizofonijo. Kar lahko storite, je, da se odmaknete od ljudi, da se ne počutite nelagodno, jemljete zdravila na recept, izvajate hipnozo in kognitivne vedenjske terapije. Obstajajo celo spletne podporne skupine za ljudi, ki trpijo zaradi misofonije.
