Rastlinska lufa ima več načinov uporabe, koristi in je bolj trajnostna kot plastični modeli
Slika: Luffa / bucha vegetal avtorja Guilherme Jofili je licencirana pod (CC BY 2.0)
Rastlinska lufa ali zelenjavna goba je sadež, ki raste v visoki plezalni rastlini, ki spada v rod Luffa . Rastlinska lufa se goji posebej za suha sadna vlakna, ki se uporabljajo predvsem kot goba za kopanje, goba za čiščenje in celo kot vložek.
Ker je sadje, je zelenjavna lufa bolj trajnostna kot poliuretanske gobe (plastika, pridobljena iz nafte), ker se v nasprotju s poliuretanom enostavno razgradi in jo je mogoče reciklirati doma s suhim kompostiranjem (mokro kompostiranje ali z deževnikov, ni priporočljivo, saj je detergent ali milo lahko strupeno za deževnike). Več o tej temi preberite v priročniku za kompostiranje.
Rastlinska lufa je cenejša (če jo kupimo na lokalnih sejmih in tržnicah) in obrodi več, saj jo lahko narežemo na koščke, čeprav zdrži istočasno kot sintetična goba. Z zelenjavno lufo spodbujate tudi male kmete, ki pridelujejo rastlino in ohranjajo uporabo plastičnih materialov za bolj plemenite namene, kot da bi bili surovina za onesnaževalni predmet z zelo kratko življenjsko dobo. Poleg tega ima zelenjavna goba koristi za zdravje in estetiko kože, nego posode in pripomočkov. Preveri!
- Mikroplastika je v soli, hrani, zraku in vodi
- Razumevanje vpliva plastičnih odpadkov na okolje za prehranjevalno verigo
- Ali je gobico za pomivanje posode mogoče reciklirati? Razumeti
Prednosti zelenjavne lufe
Naravni piling
Rastlinska lufa je odličen naravni piling, pomaga odstraniti nečistoče, ogrce, vraščene dlake in odmrle kožne celice, kar zagotavlja čistejši in poživljajoč videz.- Domači piling: šest receptov, kako narediti
- Lanena moka: trajnosten način za luščenje kože
- Naravni jabolčni piling zagotavlja hidracijo in čvrstost
- Prednosti naravnega pilinga iz mareličnih semen
- Nevarnost mikroplastike pri pilingu
Pomaga pri hidratiranju suhe kože
Tisti, ki imajo suho kožo, lahko močneje premikajo z zelenjavno lufo na koži, da pomagajo spodbuditi lojnice, ki so bistvenega pomena za vlaženje kože.
Celulitis
Če ga uporabljate med kopeljo, lahko lufa pomaga zmanjšati videz celulita. To je zato, ker masaža kože, ki jo prizadene celulit, z lahkim pritiskom pomaga aktivirati lokalno cirkulacijo, kar kratkoročno zmanjša pojav celulita. Trenje masaže z zelenjavno lufo na koži poškoduje tudi maščobne celice (ki povzročajo celulit), zaradi česar se morajo obnavljati, kar omogoča koži, da se bolj enakomerno razporedi in razporedi.
Posoda
Rastlinska lufa nudi tudi ugodnosti za vaš dom. Očisti posodo, pa tudi sintetično gobo in ima veliko prednost, da ne praska posode.
Če imate težave s tistimi skorjami, ki jih je težko izvleči, se lufi pridružite z jekleno volno, drugo alternativo pomivanju posode, saj gre za material, ki se pri oksidaciji lažje razgradi, z manj občutno škodo v okolje kot sintetične poliuretanske gobe.
Dojenje
Po besedah Daniele Vieire de Lima, porodniške medicinske sestre v bolnišnici in porodnišnici São Cristóvão v Sao Paulu (SP), bi morali dojke začeti pripravljati v tretjem trimesečju nosečnosti. Poleg izpostavljanja areole dojk soncu (pred 10. uro po 16. uri), jih morate tudi masirati z zelenjavno lufo, da olajšate dojenčkov oprijem.
Rastlinska lufa pri čiščenju hiš
Rastlinska lufa je boljša od sintetične gobe in jeklene volne, poleg tega da je trajnostna, ne praska ploščic, posode, stekla in lesenega pohištva.
Posadite svojo zelenjavno lufo
Domačo gojilno zelenjavo lahko gojite doma! Poiščite več o tej temi v članku: "Pridelajte si zelenjavno lufo" ali v naslednjem videoposnetku:
Kako zmehčati zelenjavno lufo
Če jo gojite doma, ji samo odstranite lupino in semena, namakajte v topli vodi 30 minut in pustite, da se posuši. Po tem ga boste pripravljeni uporabljati brez teže na vesti!
Vzdrževanje
V raziskavah v kliničnem mikrobiološkem laboratoriju v bolnišnici Monte Sinai v New Yorku (ZDA) so trije zdravniki ugotovili, da puščanje gobic v vlažnem okolju, na primer v naših kopalnicah in kuhinjah, povzroča širjenje bakterij, nekatere celo nevarne (kakršne so prisotne v bolnišnične okužbe). Za bralce z boleznimi, povezanimi z imunostjo, kot so lupus, anemija, hemofilija, diabetes ali tisti, ki so v obdobju po operaciji, je vredno biti pozoren.
Gobice, ki še niso uporabljene, vendar so navlažene, imajo redke kolonije bakterij v obliki bacilov in stafilokokov, ki se, če jih ne sanirajo, razvijejo v floro bakterij, odpornih na antibiotike in obrambo človeškega organizma. A mirnemu, s pravilnim čiščenjem in skrbjo za zdravje se vsemu temu lahko izognemo.
Glavno je, da pustite, da se zelenjavna lufa popolnoma posuši med enim in drugim pranjem, po možnosti na soncu, tako da bakterije ne najdejo okolja za širjenje. Pomembno je tudi, da so kuhinjska okna in vrata vedno odprta - in če želite dodatno nego, lufo vedno operite po uporabi.
Metode dekontaminacije niso več priporočljive. Postavitev gobice v mikrovalovno pečico lahko poveča količino patogenih mikroorganizmov. Več o tej temi izveste v članku: "Ali je mogoče dekontaminirati kuhinjsko gobo?".
Če je vaša goba drugačne barve kot takrat, ko ste jo prvič kupili, ali ima smešen vonj ali bolj želatinasta kot groba, potem ni drugega, kot da se spremenite - kar vse kaže na zelo obljudeno bakterijsko kulturo. Pridobite si pušo v trgovini eCycle Portal .
