Uživanje zdravil je običajna praksa, vendar vsi ne vedo, kako previdno morate biti pri nakupu, shranjevanju in uporabi zdravil

Slika Kazejin iz Pixabay

Brazilija zaseda sedmo mesto na svetovni lestvici porabe zdravil - kar lahko kaže na neracionalno uživanje zdravil. Vsakdo ima domačo lekarno shranjeno nekje v hiši s starimi ali ponavljajočimi se zdravili. Toda ali jih uporabljate in pravilno skrbite zanje? Spodaj si oglejte tveganja in priporočila glede zavestne porabe in oskrbe z zdravili.

Škatla z zdravili mora biti čista in urejena

Zdravila se lahko fizično in kemično spremenijo, kar zaradi načina shranjevanja spremeni terapevtsko učinkovitost. Če imate to škatlo z zdravili doma, jo hranite na hladnem, suhem in zaščitenem pred svetlobo, zdravila pa hranite v originalni embalaži. Ne puščajte jih v kopalnici (vlažno) ali v kuhinji (vroče), sicer lahko izgubijo lastnosti še pred datumom izteka. Škatlo nenehno čistite, odstranjujte prah in plesen ter ločite zdravila s pretečenim rokom uporabnosti (več o tem v članku "Kako očistiti in urediti škatlo ali omarico z zdravili s šestimi preprostimi nasveti". Škatle ne držite blizu kozmetike ali čistil) čiščenje in pazite na žuželke in druge živali. Nekatera zdravila zahtevajo posebno vrsto shranjevanja, na primer hlajenje.Prepričajte se, da ste prepričani v navodilih za uporabo in jih vedno hranite izven dosega otrok in živali, da se izognete nenamernemu zaužitju.

Oglejte si video, če želite izvedeti več o negi zdravil, shranjenih v škatlah in omaricah.

Iskanje podpira: Roche

Ne samozdravite se

Glede dajanja zdravil obstaja soglasje: vsi vedo, da ni pravilno jemati zdravil, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom, vendar mnogi to še vedno počnejo. Samozdravljenje je ponavljajoča se težava, ki lahko resno škoduje zdravju. Po podatkih Inštituta za znanost, tehnologijo in kakovost (ICTQ) več kot 76% prebivalstva samozdravlja na priporočilo prijateljev in sorodnikov, večino pa sestavljajo mladi (stari od 16 do 24 let) in šolani (visokošolsko izobraževanje). Samozdravljenje z nepravilno in neselektivno uporabo zdravil lahko prikrije simptom, za katerega oseba meni, da je preprost, vendar je lahko resen. Obstaja tudi tveganje za poslabšanje bolezni, odvisnosti in neželenih dogodkov, zato mora uporabo nadzorovati zdravstveni delavec (več o tem v članku "Kaj so neželeni učinki zdravil (AME)?").Racionalna uporaba zdravil je odvisna tako od zdravnika kot od vas - zdravila jemljite le, kadar je res potrebno, in vedno poiščite zdravniško pomoč.

Z zdravilom samo vzemite vodo

Idealno je zaužiti zdravilo z vodo. Ne pozabite, da ima želodec pH kisline, zato so zdravila razvita za to okolje ali za absorpcijo v želodcu ali črevesju. Pijača, ki jo pijete, lahko spremeni pH v želodcu in s tem absorpcijo zdravila. Druge pijače, kot so sokovi, brezalkoholne pijače in mleko, lahko kemično reagirajo s spojinami zdravila in ogrozijo učinkovitost.

Zaužitje zdravila brez vode prav tako ni priporočljivo, voda pomaga zdravilu, da prehaja skozi požiralnik, kar preprečuje njegovo zadrževanje, poleg tega pa tudi malo izgubi odmerek zdravila. To velja tudi za zdravila za kapljice, ki jih lahko razredčimo z vodo.

Alkohol in zdravila so prav tako nevarna mešanica, ki lahko zmanjša učinkovitost nekaterih zdravil, okrepi učinek alkohola, med drugim povzroči zaspanost in izgubo koordinacije. Oboje se presnavljajo z jetrnimi encimi, ob hkratnem zaužitju pa jetra ne vedo, katero presnovo najprej presnoviti in na koncu opravijo nepopolno delo za oba.

Ali je v redu, če zlomiš tableto?

Mnogi potrošniki imajo navado zmeljejo tableto ali odprejo kapsulo z zdravilom, da olajšajo zaužitje, zlasti za otroke, ali da si razdelijo odmerek. Toda ta praksa je popolnoma napačna (razen v primeru, če vam tako naroči zdravnik). Zakaj mislite, da imajo zdravila različno prevleko? Razviti so tako, da se absorbirajo na najboljši način, obloga vsake tablete pa se bo malo po malo upirala želodčnemu soku želodca, da bo prišla do črevesja, kjer se bolje absorbira, in počasi sproščala zdravilno učinkovino. Ko razbijete tableto, se ovojnica uniči in zdravilo se absorbira zelo hitro in na napačnem mestu. Običajno so tablete, ki imajo na sredini črto, narejene za distribucijo, vendar se najprej posvetujte z navodili za uporabo in zdravstvenim delavcem.

Nikoli ne uživajte ponarejenih zdravil

Kar zadeva Združenje farmacevtske raziskovalne industrije (Interfarma), je vsaj 15% svetovne trgovine z zdravili sestavljeno iz ponarejenih različic. Ponarejeno zdravilo je "izdelek, ki je neprimerno zapakiran in označen na namerno in goljufiv način, pri katerem se ne upošteva njegov izvor ali identiteta in lahko vsebuje prvotne formule spremembe in ponarejanja". Ti izdelki so običajno izdelani v tajnih laboratorijih v negotovih varnostnih in higienskih pogojih, tihotapljeni in prodani celo po polovici prvotne cene. So zdravila, ki jih najdemo na mestih, kot so sejmi in prodajalci na ulicah, predvsem na internetu - najpogostejši so stimulatorji erekcije, regulatorji apetita, abortivi, anaboliki, kemoterapija in zeliščna zdravila.

Takšna zdravila vsebujejo različne spojine in onesnaževala ter lahko nepredvidljivo delujejo na naše telo in morda nimajo terapevtske učinkovitosti ter povzročajo neželene reakcije in zastrupitve. Obstajajo tudi zdravila za ukraden tovor, kjer prav tako ni nobenega jamstva za celovitost izdelka. Nacionalna agencija za nadzor zdravja (Anvisa) zato daje vrsto priporočil za varen nakup zdravil:

• Ne kupujte zdravil na sejmih in prodajalcih na ulici, samo v lekarnah in lekarnah;
• Zahtevajte račun;
• Če zdravilo nima učinka; poiščite zdravnika;
• Preverite, ali je embalaža nedotaknjena, zaprta, z jasno natisnjenim imenom zdravila. Na embalaži je tudi prostor za strganje z nekaterimi kovinskimi materiali, ki skriva besedo kakovost in logotip proizvajalca, napisan z barvo, ki reagira z zrakom in tvori blagovno znamko. Za prodajo vsa zdravila potrebujejo to blagovno znamko;
• Preverite, ali obstaja registrska številka pri ministrstvu za zdravje;
• Vložek paketa mora biti izvirnik in nikoli kopija.

V primeru ugotovljenega suma ali razlike se je treba obrniti na lokalno zdravstveno agencijo ali farmacevtsko podjetje, ki proizvaja zdravilo.

Oglejte si video Zveznega sveta za lekarne o samozdravljenju v Braziliji.

---