Plogging: poznajte trajnostno raso

Mešanje telesne dejavnosti s trajnostno prakso, zamašitvijo je navada teka okoli zbiranja smeti

Plogging: trajnostna dirka

Že zdaj je mogoče vaditi telesno vadbo, ki je dobra za vaše telo in hkrati pomaga tudi pri skrbi za okolje. To je plogging , praksa, ki združuje tek in odvoz smeti. Če se želite pridružiti zapiranju, preprosto pojdite na tek ali se sprehodite z zabojnikom, da zberete smeti, ki jih najdete med potjo - dajte prednost posodam za večkratno uporabo, kot so eko vrečke , platnene ali papirnate vrečke. Glede na to, kje živite, boste za zapiranje na žalost potrebovali več vrečk kot sape .

Plogging na Švedskem

Slika: Skupina za plogging na Švedskem. Foto: Predvajanje / Instagram Erika Eriksson.

Ideja je izkoristiti čas teka na prostem, da bi koristili okolju. Zbiranje smeti je preprosta gesta, pomaga pri čiščenju mest ali podeželja in tudi pri okoljski zavesti. Poleg tega lahko občasne postanke za zbiranje smeti uporabimo kot priložnost za počepe in raztezanje, poleg dodatne teže, ki jo nosimo, kar izboljša intenzivnost telesne vadbe.

Plogging v Kolumbiji

Slika: Skupina za plogging v Kolumbiji. Foto: Reprodukcija / Instagram Cultura Corázon .

Moda za trajnostni tek se je začela na Švedskem, ko je švedski okoljevarstvenik Erik Ahlström organiziral skupino na Facebooku, ki je sprožila idejo. Uporabil je mešanico švedske besede plocka , kar pomeni zbiranje, z angleškim izrazom jogging (tek), poimenovanje gibanja plogging , dejanje tekanja zbiranja smeti.

Plogging je pridobil popularnost s Instagram , predvsem zaradi enostavnosti opravljanje vajo, nekaj, kar lahko storimo sami ali v skupinah. Kmalu so ljudje z vsega sveta začeli objavljati fotografije z uporabo oznak #plogging in #plogga. Obstajajo skupine, ki redno vadijo ne samo v Evropi, ampak tudi v državah, kot so Kolumbija, Indija in Južna Afrika.

Plogging v Braziliji - Maresias - SP

Slika: Skupina za plogging v Maresias (SP). Foto: Reprodukcija / Instagram Plogging Brasil. V Braziliji, kjer je dejstvo, da so japonski navijači med svetovnim prvenstvom 2014 pobrali smeti s stadionov, povzročilo nekaj presenečenja, obstajajo tudi skupine, ki širijo šport. Tukaj so že potekale akcije kolektivnega ploginga v Maresiasu (SP), Niteróiju (RJ) in širšem Sao Paulu.

Oglejte si, kako deluje plog:


Original text