Kako naravno odmašiti nos

Pripravite si domač recept za odvajanje nosu iz poceni naravnih sestavin

zamašite nos naravno

Dihalni sistem trpi v sušnih obdobjih, ki se pridružijo onesnaženju in na koncu zamašijo dihalne poti. V takih situacijah je koristno, če z nosnim dekongestivom lajšate zamašen nos in dihala kot celoto. V drugih letnih časih prav tako niso redki primeri, ko močnejša klimatska naprava ali nepričakovan temperaturni šok vplivata na naše zdravje dihal - v primeru obolelih za rinitisom vam lahko znanje naravnega odmašitve nosu prihrani. denar v lekarni.

Nosni dekongestiv je pomemben za čiščenje dihalnih poti in drugih zamašenih delov telesa. Ta recept, ki vključuje oljčno olje, kokosovo olje in eterična olja, je odličen način za naravno odmašitev nosu. V regijah, kot sta obraz in prsni koš, je dovolj, da olajšanje postane hitro.

Običajni dekongestivi, ki se prodajajo v lekarnah, vsebujejo petrokemične sestavine, ki se jim je treba izogibati, saj nismo prepričani o učinkih teh snovi na zdravje ljudi. Velika večina uparjalnikov je sestavljena iz "posebnega vazelina" in terpentinske esencije (ki sta petrokemikalija), poleg kafre, evkalipttola, 2,6% mentola, cedrovega olja, muškatnega oreha in timola.

Kako odmašiti nos

Ekipa eCycle Portala vam je pomagala, da si skozi vse leto globoko vdihnete, pripravila je domač recept za odsesavanje nosu iz naravnih in poceni sestavin. Preprosto sledite spodnjim korakom in pripravite svojega doma, da hitro odmašite nos.

Sestavine za naravno odmašitev nosu

  • 1/2 skodelice oljčnega olja;
  • 1 skodelica kokosovega olja;
  • ¾ skodelice arabske gumije;
  • 15 kapljic eteričnega olja evkaliptusa;
  • 10 kapljic eteričnega olja mete;
  • 10 kapljic eteričnega olja sivke;
  • 10 kapljic eteričnega olja rožmarina;
  • 10 kapljic eteričnega olja kafre.

Kako narediti

V dvojnem kotlu stopite kokosovo olje, oljčno olje in gumi arabiko ter dobro premešajte - postopek lahko izvedete tudi v vodni kopeli, pri čemer pazite, da se ne opečete.

Ko se zgornje sestavine stopijo, dodajte eterična olja. Nalijte v steklene ali kovinske lonce ali ponve in pustite počivati, dokler se ne posušijo. Če želite, ko je suh, domač nosni dekongestiv spet stopite in dodajte več eteričnih olj, tako da bo vaš dekongestiv nekoliko močnejši - v tem primeru morate počakati, da se mešanica posuši, preden ponovite postopek.

Ko mešanica vzpostavi konsistenco, naravni dekongestiv samo podrgnite po prsih, da vam pomaga odmašiti nos, pomiriti zamašitev in kašelj. Ne pozabite, da se tekstura kokosovega olja spreminja glede na temperaturo, zato je normalno, da je pozimi bolj trdo, poleti pa mehkejše (ali celo tekoče). Zanimivo je uporabljati steklene kozarce, tako da temperatura ne vpliva toliko na vaš domači nosni dekongestiv, saj kovinske posode bolj vplivajo mraz ali toplota.

Preberite več o eteričnih oljih in razumejte njihovo vlogo v aromaterapiji:

  • Eterična olja: popoln vodnik

  • Kaj je aromaterapija in kakšne so njene prednosti?

  • Odkrijte devet eteričnih olj in njihove prednosti

  • Kaj so eterična olja?
  • Kaj so terpeni?

Original text