Eterično olje kadila se med drugim uporablja za zdravljenje ran, nego las, kože
Urejena in spremenjena slika Kelly Sikkema je na voljo na Unsplash
Eterično olje kadila, imenovano tudi eterično olje kadila, pridobivajo iz smole dreves rodu Boswellia . Uporablja se za duhovne, aromaterapevtske, medicinske in kozmetične namene.
V Aziji so kadilo tradicionalno uporabljali kot protimikrobno sredstvo in "čistilo krvi". Na Zahodu se uporablja predvsem za nego kože in las. Nekateri celo trdijo, da se lahko uporablja kot oblika zdravljenja raka ali vnetnih bolezni, vendar je treba zaradi pomanjkanja dokazov na te trditve pristopiti previdno.
Kadilo je bilo prvotno in versko uporabljeno kot kadilo. Pri aromaterapiji ga lahko vdihnete z difuzorjem ali nanesete na kožo, raztopljeno v nosilnem olju, kot so kokosovo olje, olje grozdnih pečk, sezamovo olje, med drugim.
Nehajte služiti eterično olje kadila
Protivnetno
V preteklosti so eterično olje kadil najpogosteje uporabljali kot zdravilo za vnetja. Pregled študij je pokazal, da je ta uporaba res učinkovita, zlasti pri vnetjih in bolečinah.
Druga študija je pokazala, da je lahko eterično olje kadila koristno za artritis, čeprav so bile raziskave opravljene na živalih. V alternativni medicini je priporočljiv za artrozo ali revmatoidni artritis.
Če ga želite uporabiti, ga razredčite v razmerju kapljice eteričnega olja kadila in nanesite na kožo za lajšanje bolečin in vnetij. Ne pijte eteričnega olja kadila.
Protimikrobno
Ena najstarejših načinov uporabe kadila je zdravilo za rane. Študija je pokazala, da je učinkovita pri zdravljenju ran zaradi protimikrobnih lastnosti. Eterično olje kadila lahko uniči bakterije in druge mikroorganizme, ki povzročajo okužbo ali bolezen.
Če ga želite uporabiti, ga razredčite v nosilnem olju v razmerju kapljice eteričnega olja do žlice nosilnega olja, na primer kokosovo olje, olje sladkega mandlja.
Če se okužba poslabša, poiščite zdravniško pomoč.
Dobro za srce
Raziskave kažejo, da ima kadilo lahko kardioprotektivne koristi, saj znižuje raven maščob v krvi in deluje protivnetno in antioksidantno. Dolgoročno lahko pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca, čeprav so potrebne nadaljnje študije.
- 16 živil, ki so naravna protivnetna sredstva
- Antioksidanti: kaj so in v kateri hrani jih najdemo
Za njegovo uporabo nanesite lokalno v razmerju od ene do treh kapljic eteričnega olja kadila v žlici nosilnega olja. Vsak dan nanesite na predele, kot so vrat ali zapestja.
Je zaveznik jeter
Antioksidativne koristi kadila za srce veljajo tudi za jetra. Ena študija je pokazala, da lahko antioksidativni učinki eteričnega olja kadila pomagajo zaščititi jetrne celice. Druga študija je zaključila, da je kadilo učinkovito proti hepatitisu in jetrni fibrozi, ker deluje protivnetno. Če ga želite uporabiti, ga lokalno nanesite v razmerju ene kapljice eteričnega olja na eno žlico nosilnega olja. Vsak dan nanesite na področja vratu ali zapestja.
Neželeni učinki olja iz kadila
Eterično olje kadila je varno, če se pravilno uporablja.
Če uporabljate eterično olje kadila, ga uporabljajte samo lokalno ali razpršeno v zraku kot obliko aromaterapije. Uživanje eteričnega olja kadila predstavlja negotovo in potencialno škodljivo zdravstveno tveganje. Nekateri so strupeni.
Če želite uživati v blagodati kadila (na primer zdravje srca ali jeter), poskusite z dodatkom ali ekstraktom. Ker dodatki niso urejeni na enak način kot zdravila na recept, je najbolje, da se o zanesljivih virih dodatkov pogovorite z zdravnikom.
Notranja uporaba kadila se razlikuje od eteričnega olja. Ne uživajte eteričnih olj.- Kaj so eterična olja?
Lokalna uporaba eteričnega olja kadila, ki jo razredčimo z nosilnim oljem, predstavlja malo ali nič tveganja za zdravje. Nikoli ne nanašajte nerazredčenih eteričnih olj na kožo. To lahko povzroči opekline, vnetja ali neželene kožne reakcije.
Prenehajte uporabljati kateri koli kadilni izdelek (in poiščite zdravniško pomoč), če opazite katerega koli ali vse naslednje neželene učinke:
- Slabost
- Driska
- Pekoča zgaga
- Kožne reakcije (kadar se uporabljajo lokalno)
Neželeni učinki in alergija
Lokalna uporaba, tudi če je razredčena v olju, predstavlja manjša tveganja, kot so alergijske reakcije ali kožni izpuščaji. Razredčeno eterično olje preizkusite na majhni površini kože, preden ga uporabite v kakršne koli zdravstvene namene, da se izognete neželenim učinkom in zagotovite, da niste alergični.
Možne so interakcije med zdravili. Pred uporabo eteričnega olja kadila se pogovorite s svojim zdravnikom.
Uporaba eteričnega olja kadila za zdravljenje raka
Študija je pokazala, da lahko eterično olje kadila pomaga upočasniti in zavreti rast rakavih celic. Vendar je bila ta študija izvedena na celicah zunaj človeškega telesa v laboratorijskem okolju.
Druga študija je pokazala, da kadilo pomaga pri zdravljenju vnetij in bolečin zaradi radioterapije.
Tretja študija je tudi pokazala, da bi kadilo lahko povzročilo ubijanje rakavih celic. Kot antioksidant ima lahko eterično olje kadila majhno vlogo pri zmanjšanju dolgoročnega tveganja za nastanek raka, če ga uporabljamo vsak dan.
