Capim-santo, znan tudi kot limonska trava in limonska trava, se lahko uporablja v aromaterapiji, medicini in kozmetiki

Kaj je capim-santo

Capim-santo, znan tudi kot limonska trava ali limonska trava (ker jo pogosto zamenjujejo z limonsko travo), je zdravilna rastlina s številnimi koristmi za naše zdravje in počutje. Limonska trava izvira iz Indije, pogosto se goji v državah s tropskim in subtropskim podnebjem in dobro uspeva skoraj v celotni Braziliji. Glavna uporaba je čaj capim-santo, zelišče pa se poleg velike uporabe v aromaterapiji zelo uporablja tudi v farmacevtski, prehrambeni, kozmetični in parfumerijski industriji. Eterično olje capim-santo se med drugim uporablja v kozmetiki, kot so parfumirana olja, šamponi, mila in mila, dezodoranti in losjoni.

Prednosti capim santa in njegove zdravilne lastnosti

O njegovih lastnostih se veliko govori, vendar navsezadnje, čemu služi capim-santo?

Njegove glavne sestavine so citral, protimikrobna in protiglivična spojina, učinkovita pri zaviranju in uničevanju mikroorganizmov, in mycrene, odgovorna za analgetično delovanje; še pet njegovih sestavnih delov ima moč zavirati strjevanje krvi. Citral poveča tudi sposobnost telesa, da izkoristi vitamin A.

V aromaterapiji se olje capim-santo pogosto uporablja, saj pomaga lajšati depresijo, stres in napetost v telesu. Popularno se uporablja v obliki oblog (zdravilna masa) za zdravljenje bolečin pri artritisu in v kopelih za lajšanje bolečih mišic; limonska trava pomaga tudi pri lajšanju mišičnih krčev, med drugim zmanjšuje vse simptome, povezane z bolečinami v trebuhu, glavobolom, bolečinami v sklepih, krči v prebavnem traktu, mišičnimi krči, bolečinami v želodcu.

Razredčeno eterično olje limonine trave se uporablja tudi kot protiglivično sredstvo za kožne bolezni, vključno z lišaji in atletskim stopalom. Njegov izvleček se lahko uporablja za nedavne in odprte rane, saj zelišče deluje kot antiseptik, ki preprečuje okužbe, poleg tega pa se uporablja pri razstrupljanju prebavnih organov telesa, kot so trebušna slinavka, jetra, ledvice in mehur.

Čaj Capim-santo ali njegov sok je priporočljiv za zdravljenje nespečnosti in tesnobnih težav, za boj proti vročini in v primeru želodčnih in črevesnih kolik ter je zaradi svoje razstrupljevalne funkcije vključen tudi v številne diete za hujšanje .

Kontraindikacije in neželeni učinki capim-santo

Nevarnost opeklin, če je kraj, kjer je bil neposreden nanos izpostavljen soncu (pa tudi citroneli, limonini, pomarančni in drugi citrusi);
V prevelikih odmerkih lahko povzroči zaspanost, drisko, nizek krvni tlak, šibkost in sedacijo;
Med nosečnostjo je kontraindiciran, saj lahko zaradi sprostitve materničnih mišic povzroči splav;