Prezrela banana, ki je že prešla točko, se lahko spremeni v nepredstavljive stvari. Poglej
Urejena in spremenjena slika Elene Koycheve je na voljo na Unsplash
Nakup sadja in zelenjave, pridelane v bližini kraja, kjer živite, je zdrava navada tako za vas kot za okolje. Sejem je na primer dober kraj za nakup banan, a če pridete do konca, vas bodo morda zapeljale kupčije tržnikov in vzeli veliko več banan, kot jih lahko obvladate. Idealno je, da kupite samo tisto, kar boste zaužili, toda če vam ostane in imate v posodi s sadjem tisto prezrelo banano, imamo nekaj neverjetnih rešitev z recepti z zrelo banano.
- Sezonsko sadje je bolj gospodarno in hranljivo
- Banane: 11 neverjetnih koristi
- Zelo zrele banane spremenite v sladoled
- Kako narediti biomaso iz zelene banane in kakšne so njene prednosti
1. Naredite sladkorni piling
Banana je bogata s hranili, kot je na primer kalij, in služi kot naravna vlažilna krema za kožo. Na ta način deluje kot osnova za sladkorni piling. To je enostavno: zelo zrelo banano rahlo pretlačite s tremi žlicami granuliranega sladkorja, žličko olivnega olja in nekaj kapljicami vanilijeve esencije. Pojdite v kopel in pred vklopom vode zmes vmasirajte po telesu. Sperite in, če vaša koža ni zelo občutljiva, si jo postavite na obraz, pri čemer se izogibajte očem. Torej samo sperite spet. Granulirani sladkor je lahko pregrob za obraz, zato, če želite piling za to ločeno regijo, uporabiti drobnejši sladkor, na primer rafinirani ali ledeni sladkor.
- Domači piling: šest receptov, kako narediti
- Naravni piling za obraz in telo: uporabite sladkor
2. Iz zrele banane pripravite sladoled
Iz zamrznjenih kock banan lahko uporabite tudi domač sladoled. V receptu so samo banane - in bolj zrele, boljše, ker bo zelo sladka. Je odlična sladica za tiste, ki so na dieti ali želijo zaužiti več sadja. Še vedno preprečujete, da bi zadnja banana končala v smeteh. Oglejte si celoten recept v članku: "Zelo zrele banane spremenite v sladoled".
- Domači sladoled: naučite se pripraviti sedem receptov
3. Naredite bananin led
Sliši se nenavadno, toda nič nima bogatega, gladkega okusa zamrznjene banane. Kaj pa zamenjati ledene kocke za koščke zamrznjene banane? Tako osvežite svoje pijače in jih zmešajte z edinstvenim okusom. Zrele banane olupimo, narežemo na kocke in zamrznemo. Pripravljeni! Samo dajte ga v pijačo in poskusite.
4. Lak za čevlje
Tradicionalni način poliranja čevlja je lahko strupen. ZDA Ministrstvo za zdravje in Human Services (HHS) je že naredil nekaj zapiskov o tem. Mast lahko povzroči draženje oči in kože, odvisno od stopnje stika.
Druga možnost je, da bananino lupino uporabite za poliranje čevlja. Kalij in olja, ki tvorijo lupino, ohranjajo čevelj na enak način kot tradicionalni lak. Razlika je v tem, da poleg nestrupenega in bolj ekološkega postopka uporaba lupine zmanjša tudi nastajanje odpadkov iz sadja - ki jih lahko zamrznete ali uporabite v katerem koli drugem nasvetu!
Preprosto podrgnite notranjost lupine ob površino čevlja in jo nato polirajte z mehko krpo. In na koncu lubje kompostirajte.
- Uživajte v bananinem olupku
5. Eliksir vrtnice
Če se je katera vrtnica vrtnice zlomila, poskusite v mešalnik vstaviti zelo zrelo banano s pol kozarca vode. Kopajte zemljo okoli vrtnice, mešanico položite v luknjo in jo ponovno prekrijte z zemljo. Čez nekaj časa bo vrtnica spet zaživela.
6. Rastlinski sok
V večji kozarec položite bananin olupek in napolnite z vodo. Ta "bananin sok" uporabite z vodo za zalivanje rastlin na vašem vrtu. Mešanica je naslednja: en del bananinega soka "sokne" na pet delov vode.
7. Puding za kruh in banane
- 6 zastarelih francoskih kruhov;
- 6 enot zelo zrele pritlikave banane;
- 1 laneno jajce;
- 1 žlica rastlinskega gheeja;
- 500 ml kokosovega mleka;
- 2 skodelici sladkorja;
- 1 čajna žlička vanilije.
- Kokosovo mleko: uporaba in koristi
- Kokosov sladkor: dober fant ali več enakega?
- Sladkor: najnovejši negativec zdravja
- Demerara sladkor: kaj je in koristi
Zrele banane narežemo na rezine in počakamo. V drugi skledi z gnetenjem zmešajte vse ostale sestavine, dokler ne naredijo testa. Če je treba, dodajte še malo mleka, saj mora biti testo mehko. Namastite pladenj, ki ga obložite s sladkorjem in cimetom. Narezane banane položimo v ponev in jih pokrijemo s sladkorjem in cimetom. Nato testo samo položite na vrh. Pečemo v srednji pečici, ogreti, približno 40 minut ali dokler ne porjavi.
- Banane: 11 neverjetnih koristi
8. Noro meso iz zrele bananine lupine
Cilj zrele bananine lupine ni nujno smeti. Ali ste poleg več možnosti uporabe, kot je poliranje čevljev in celo beljenje zob, vedeli, da je zrela bananina lupina zelo zdrava (če je organska) in jo lahko celo zaužijete? Tako je! Priprava recepta z zrelo bananino lupino je poleg prihranka in zmanjšanja odpadkov zelo hranljiva. Na primer v Indiji imajo ljudje že desetletja koristi od svojih prehranskih koristi.
- Bananine lupine narežemo na zelo tanke rezine
- 3 zreli paradižniki
- 350 ml paradižnikovega ekstrakta
- 1 majhna zelena paprika
- 1 majhna rdeča paprika
- 1 plitva žlica dimljene paprike
- 1 majhna čebula
- 6 enot črnih oljk
- 6 strokov česna
- 5 lovorjevih listov
- 2 žlici origana
- 4 žlice oljčnega olja
- 1 plitka žlica soli
- Sedem prednosti surove in kuhane čebule
