Kafra očisti zrak in lahko pomaga pri zdravljenju bolezni dihal, vendar previdno
Slika: Cinnamomum camphora podjetja Kenpei je licencirana pod CC BY 3.0
Kafra je terpen, ki je bil v preteklosti pridobljen iz drevesa kafre, znanstvenega imena Cinnamomum camphora , vendar se je pogosto razvil s kemijsko sintezo v laboratoriju.
- Kaj so terpeni?
V kulturnem smislu se kafra uporablja v tradicionalni medicini in kot sredstvo za odganjanje žuželk in živali. Zaradi prijetne arome se kafra med drugim uporablja kot sestavina kozmetike pri pripravi tekočin za balzamiranje. V Indiji je kafra na seznamu začimb, ki se uporabljajo v hrani in verskih obredih.
Camphor je doma v vzhodni Aziji, zlasti na otoku Tajvan, Japonska in Kitajska.
Slika: Cinnamomum camphora, avtor Hans na Pixabay
Kafro v manjših količinah proizvajajo druge rastline, kot sta rožmarin in bazilika, in ima pomembno obrambno funkcijo pred napadi naravnih plenilcev. Eterično olje rožmarina, pridobljeno iz listov rožmarina, vsebuje od 10 do 20% kafre.
Prednosti kamforja
- V indijski kulturi verjamejo, da goreča kafra daje bolj razsvetljujoč pogled na resničnost;
- Poleg tega se izgorevanje kafre izvaja kot oblika čiščenja zraka, ki odstranjuje škodljive bakterije, viruse in komarje;
- Kafrino olje, če ga nanesemo na prsni koš, lajša zamašitev nosu in kašelj;
- V obliki kapljic lahko kafro na grlo nanesemo za lajšanje kašlja;
- Sestava kafre se uporablja tudi v srbečih mazilih in gelu za lajšanje lokalnih bolečin;
- Pri masaži kafrino olje zagotavlja dobro počutje in zmanjšuje bolečine pri artritisu in bolečinah v mišicah;
- Kot odganjalec komarjev je kafra zelo učinkovita, nima stranskih učinkov in je poceni;
- Kafrino olje ima protivnetne lastnosti in se lahko uporablja za blaženje aken in vrenja;
- Kafrino olje je koristno tudi za zmanjšanje oteklin zaradi okužbe dlesni, nevralgije in revme;
- V nohtih z lišaji kafrino olje deluje kot odličen fungicid;
- Kafrino olje lahko uporabljamo tudi na laseh za zdravljenje srbenja, okužb z uši in prhljaja (kokosovo olje lahko uporabljamo sočasno);
- Kafra tonira kožo in pomaga zmehčati brazgotine, ki so posledica opeklin;
- Končno ima kafra antispazmodične lastnosti, ki lahko zmanjšajo težave z mišicami in sklepi, kot so krči in krči.
Kako uporabljati kafro
1. Kašelj in mraz:
Liste kafre približno deset minut kuhajte v vodi in vdihnite paro. Ko se kafra vdihne kot para, tvori oblogo okoli notranjih površin dihalnih organov, s čimer pomaga zmanjšati draženje grla in pomaga pri zdravljenju bronhitisa.
2. Antioksidativne lastnosti:
Izvlečki kafre vsebujejo znatno količino antioksidantov. Antioksidanti so biokemične snovi, ki lahko pomagajo zmanjšati celoten proces oksidacije, kar lahko privede do nastanka prostih radikalov. Prosti radikali so kemikalije, ki spreminjajo tkiva in celice v telesu in lahko vodijo do bolezni, kot so diabetes, bolezni jeter, bolezni srca in ožilja ter celo rak.
3. Antineurgično:
Nevralgija je hudo in boleče stanje, ki se pojavi, ko deveti lobanjski živec prizadene vnetje krvnih žil okoli njega. Kafrino olje lahko povzroči ožanje krvnih žil in zato zmanjša pritisk okoli devetega lobanjskega živca in deluje protibolečinsko.
4. protivnetne lastnosti:
Izvlečki kafre imajo protivnetne lastnosti, ki niso omejene le na bolečine v mišicah, ampak tudi znižujejo raven holesterola.
5. Protimikrobne in insekticidne lastnosti:
Izvlečki listov kafre imajo protimikrobne lastnosti, ki lahko do neke mere obvladujejo bakterijske in glivične seve. Poleg protimikrobnih lastnosti vsebuje tudi več eteričnih olj, ki imajo insekticidne lastnosti. Zato je jasno, da je bila praksa uporabe kafre kot antihelmintičnega zdravila v ajurvedi klinično pravilna.
Neželeni učinki
Previdno pri uporabi kafre. Pri zaužitju je lahko zelo strupen. Običajno se uporablja na prsih za lajšanje simptomov prehlada, zaradi česar so dihalne poti bolj občutljive na hladen zrak, kar lažno olajša zastoj nosu. Prekomerna uporaba kafre na prsih lahko povzroči napade, slabost, bruhanje in bolečine v želodcu.
