Oglejte si nasvete za osvežitev doma na poceni in trajnosten način

Urejena in spremenjena slika Ane Paule Izurieta je na voljo na Unsplash

Vedeti, kako osvežiti domače okolje, je odličen način, da se izognemo neprijetnim občutkom, na primer alergiji na toploto. Včasih toplota prispe brez usmiljenja in nimamo druge možnosti, mrzlično iščemo različne načine za boj proti njej. Na žalost ti načini na splošno vključujejo prekomerno porabo vode in energije, kar škoduje okolju, kot je navedeno v članku "Ali veste, kakšen je vodni odtis? To je povezano z neposredno in posredno porabo vode".

Vročina moti vse. Torej je vredno domačega okolja, da postane bolj prijetno. Spodaj predstavljamo vrsto nasvetov, kako osvežiti domače okolje, da se v vročih dneh ohladi, ne da bi škodovali okolju ali žepu. Oglejte si spodaj:

Vlagajte v svetle barve in tanjše tkanine

Temne barve in debele tkanine poleti lahko povzročajo nekaj nelagodja z zadrževanjem toplote. Zato, če je le mogoče, dlakave, temne ali močne barvne preproge zamenjajte s koščki kratkih pastelnih niti. Odpravite temne barve s sten, dajte prednost tudi svetlim in pastelnim tonom. Če imate kavč iz težke tkanine, kot sta žamet in semiš, jo poskusite prekriti z lahkimi platnenimi prevlekami, kot so bombaž in perilo - enako velja za blazine. V najbolj vročih dneh na stran postavite odeje.

Ti majhni ukrepi lahko močno izboljšajo kakovost in udobje doma, ne da bi povečali porabo energije ali vode. In, kdo ve, pomaga lajšati simptome tistih, ki imajo vročinsko alergijo.

Raje hladne svetilke

Urejena in spremenjena podoba Taofeeka Obafemi-Babatunde je na voljo na Unsplash

Modra luč: kaj je to, koristi, škoda in kako ravnati

Morda se ne zdi tako, toda uporaba napačne svetilke lahko poveča toploto doma. Če imate še vedno žarilno (vročo) žarnico, je zdaj pravi čas, da jo zamenjate s fluorescentno (belo) žarnico, ki je varčnejša in manj vroča. Če ste želeli postati še bolj trajnostni, jo zamenjajte z LED-svetilko, ki je hladna, varčna in primerna za recikliranje.

Prilagodite svoje pohištvo in prostor

Najboljša rešitev je vedno tista, ki je učinkovita in ne zahteva ničesar iz žepa. Poleg vsega tega je ta nasvet preprost: premaknite pohištvo. Odvečni predmeti naredijo prostore bolj zadušljive. Torej v vročih dneh vzemite odeje, preproge, blazine, svetilke, plišaste živali, lesene predmete in poskusite po hiši razporediti več ogledal in vaz.

Spletni tečaj: trajnostna arhitektura v praksi: naučite se, dobite navodila po korakih in strategije uporabite v praksi

Imejte rastline in vodnjake

Urejena in spremenjena slika Sarah Dorweiler je na voljo na Unsplash

Oblecite vrtnarske rokavice in klobuk ter si oddajte testo - ali pa na tla, odvisno od primera. Rastline so odlične za vlažnost okolja in pomagajo zniževati temperaturo. Vendar bodite previdni! Na majhnih mestih ne uporabljajte zelo velikih rastlin, saj bo mesto bolj zadušljivo. Če pa imajo primerno velikost, rastline v zaprtih prostorih ohranjajo vlago v okolju in pomagajo znižati notranjo temperaturo. Preberite več o najboljših tlorisih za vsako sobo v hiši.

Drugi nasvet je, da po hiši postavite zaloge feng-shuija . Pomagajo narediti hišo bolj vlažno in okusno v najbolj vročih dneh. Če vam fontane niso tako všeč, nasvet deluje tudi z drugimi okrasnimi predmeti, ki vključujejo vodo, tudi lonci z vodnimi rastlinami, če ste eden tistih, ki imajo radi zlate ribice in jih nočete videti zaprtih (vendar pazite na širjenje komarji).

Zavese ali rolete pustite zaprte

Slika StockSnap iz Pixabay

Zavese ali žaluzije pomagajo preprečiti pregrevanje doma z blokiranjem neposredne sončne svetlobe. Če doma prenavljate hišo, bi bilo lepo namestiti dimljen film (znan kot insulfilm ) na okna, kjer vstopa več sončne svetlobe, saj film zavrne 79% toplote, ki jo prinašajo sončni žarki. Lahko ste še bolj radikalni in če so vaše stene že polne lukenj, je morda zanimivo namestiti okna, obrnjena proti vzhodu, tako da žarki pridejo samo zjutraj.

Nočni zrak naj bo dlje svež

Takoj, ko sonce zaide, odprite vsa vrata in okna v sobah (če so varna) in pustite, da zrak teče skozi hišo. Preden se zori dan, jih znova zaprite. Ponoči je zrak običajno manj pridušen v primerjavi z dnevnim. Idealno je, da poskušate to svežino ohraniti dlje. Na ta način se izognete vročini, ki lahko prispeva k lajšanju simptomov vročinske alergije. Vendar morate paziti na žuželke in se, če je primerno, naučiti, kako se komarjev naravno znebiti.

Prilagodite stropni ventilator

Vaš stropni ventilator lahko prilagodite glede na sezono. Stavim, da tega niste poznali, kaj? Nastavite ga tako, da se propelerji vrtijo v nasprotni smeri urnega kazalca. S tem poleti, v letnem času, ko je več toplote, boste ventilator pustili pri večji hitrosti, zračni tok pa bo ustvaril osvežujoč vetrič za vas in vaše goste.

Navlažite zrak

Če rastline in fontane niso vaša stvar, obstajajo tudi druge možnosti za vlaženje zraka doma in osvežitev okolja, ne da bi porabili preveč energije za vlažilce zraka ali klimatske naprave. V vsako sobo hiše (lahko je pod posteljo ali kavč) postavite posode s svežo vodo, pri čemer ne pozabite, da je pomembno, da pazite na izbruhe denge (dodajte nekaj okusov eteričnega olja timijana za aromo in boj proti ličinkam komarjev) Aedes aegypti , če se pojavi). To temo bolje razumejte v članku: "Eterično olje timijana in koruzni škrob se borita proti ličinkam komarjev Aedes aegypti ". Če imate v hiši majhne otroke in nočete nesreče, po hiši razporedite vlažne brisače.

Timijan: naučite se uporabljati in uživati v njegovih prednostih

Pripravite zrak

Klimatske naprave so same po sebi drage, da ne omenjamo računa za energijo, ki sledi njihovi uporabi. A ne bojte se, obstajajo tudi druge rešitve. Pripravite zrak sami! Tako je, za kondicioniranje zraka preprosto postavite zamrznjeno steklenico vode pred priključen ventilator. To bo pomagalo krožiti hladen zrak po sobi, ne da bi potrebovali klimatsko napravo. Poleg tega, da je priročno za vaš žep, je to dobro tudi za okolje.

Privoščite si osvežilno prehrano

Pomembno je, da se hidrirate, še posebej poleti. Voda pomaga uravnavati telesno temperaturo. Poleg pitja (veliko!) Vode se je dobro izogibati tudi pitju alkohola in kofeina, saj gre za diuretične napitke, ki lahko olajšajo dehidracijo. Jejte lahke obroke z velikimi porcijami sezonskega sadja in zelenjave (poiščite lokalne izdelke in postanite locávoro!). Izogibajte se uživanju beljakovin, saj pospešujejo vaš metabolizem, kar posledično zvišuje telesno temperaturo. Znaki, kot so glavoboli, zmedenost, omotica in bruhanje, so lahko simptomi dehidracije. Toda ne pozabite: osvežitev domačega okolja je pomemben korak, da se izognete tem nevšečnostim.