Kokosovo olje je odlična vlažilna krema za kožo in se lahko uporablja na telesu, obrazu, ustnicah in intimnih predelih.
Kokosovo olje slovi po tem, da ponuja več koristi za zdravje. Ima sloves, da med drugim dobro dela za lase, kožo, zobe, možgane (Alzheimerjeva bolezen), krvni obtok (raven holesterola). Glede koristi, ki jih prinaša uživanje kokosovega olja, kot v primeru izboljšanja Alzheimerjeve bolezni in ravni holesterola, obstajajo polemike.
Čeprav so nekatere študije ugotovile, da se kokosovo olje lahko uporablja za zdravljenje in preprečevanje bolezni, je brazilsko združenje za nutrologijo proti tem priporočilom. Če želite razumeti več o učinkih uživanja kokosovega olja, preberite članek: "Kokosovo olje: spoznajte njegove prednosti in se naučite uporabljati".
Nasprotno pa uporaba kokosovega olja na koži in laseh nima kontraindikacij. V tem primeru obstajajo le študije, ki kažejo prednosti tovrstne uporabe kokosovega olja, ki se razlikuje od običajnih kozmetičnih izdelkov in predstavlja vrsto zdravstvenih tveganj. Če želite več razumeti to temo, si oglejte članek: "Snovi, ki se jim je treba izogibati v kozmetiki in higienskih izdelkih".
Kokosovo olje na koži
Študija, ki jo je objavila platforma PubMed, je pokazala, da je kokosovo olje odlično vlažilno sredstvo za kožo. Po raziskavi je uporaba kokosovega olja na koži s funkcijo vlažilca enako varna in učinkovita kot uporaba mineralnih olj. Izboljša suhost, srbenje, luščenje, hrapavost in razpoke kože, ki jih povzroča kožna kseroza - suhost kože, ki je lahko posledica nizke vlažnosti, hladnega vremena, zelo dolgih in vročih kopeli, dehidracije, pomanjkanja vitamin A, pomanjkanje vitamina D, pogosto umivanje, opekline, izpostavljenost soncu in zdravila.
Prednost uporabe kokosovega olja v negi kože v primerjavi z nekaterimi običajnimi kozmetičnimi izdelki je, da je kokosovo olje (v ekstra deviškem organskem formatu) naravno in nima škodljivih učinkov (če želite izvedeti več o kokosovem olju in njegovih formatov, preberite članek: "Kokosovo olje: spoznajte njegove prednosti in se naučite uporabljati"). Če ste pripravljeni, lahko kokosovo olje pripravite celo doma.Kako uporabljati kokosovo olje na koži
Piling
Ste že kdaj razmišljali o uporabi kavne usedline kot kozmetike? Predstavljajte si, da ga nato dodate kokosovemu olju za nego in polepšanje kože? Poleg tega, da uživate v pilingu kave, boste deležni tudi vlažilnih lastnosti kokosovega olja. Samo uporabite razmerje ena proti ena in se z gladkimi krožnimi gibi razporedite po regijah, ki jih je treba luščiti.
Če želite izvedeti prednosti uporabe kavne usedline na koži, si oglejte članek: "Kavna usedlina: 13 neverjetnih uporab".
Odstranjevalec ličil
Kokosovo olje je odlično za odstranjevanje ličil. Z uporabo samo bombaža in malo kokosovega olja lahko s kože odstranite vsa ličila in še vedno dosežete vlažilni učinek. Kokosovo olje samo nanesite na kožo obraza in oči, vmasirajte in odstranite z bombažem. Pazite, da ne pustite kože preveč mastne in si olajšate videz mozoljev. Če se to zgodi, na prizadeto mesto uporabite kapljico eteričnega olja čajevca. Pred tem pa preizkusite, če nimate alergij. Na notranjo stran podlakti nanesite kapljico eteričnega olja čajevca. Če pride do neželene reakcije, odstranite eterično olje čajevca z bombažno blazinico, namočeno v kokosovo olje, ali z drugim nevtralnim rastlinskim oljem, kot so olivno olje, sončnično olje, olje grozdnih pečk,med drugim to niso eterična olja (saj so običajno zelo koncentrirana).
Če želite izvedeti več o eteričnem olju čajevca, si oglejte članek: "Olje čajevca: čemu služi?".
Vlažilna krema za telo
Kokosovo olje lahko uporabljate za kateri koli tip kože in v kateri koli regiji. Torej uživajte! Bolj suhim predelom, kot so stopala, kolena in komolci, zelo koristijo vlažilne lastnosti kokosovega olja.
Vlažilna krema za obraz
Kokosovo olje ni samo za kožo telesa dobro za vas, obraz je tudi regija, ki običajno prejme to vrsto rastlinskega olja; obstajajo celo poročila o zmanjšanju mozoljev po nanosu. Na mastni koži pa kokosovo olje morda ni najbolj primerno, kar lahko poveča pojavnost mozoljev. V takih primerih je priporočljivo prenehati uporabljati kokosovo olje na koži obraza in namesto njega nanesti eterično olje čajevca - odličen baktericid. Toda najprej opravite alergijski test, omenjen v prejšnji temi.
Vlažilec za ustnice
Kokosovo olje, če ga nanesemo na ustnice, pomaga odpraviti razpoke, hrapavost in luščenje, ki jih povzroča predvsem dehidracija. Sčasoma bodo ustnice postale mehkejše, hidrirane in ne bodo zrahljale kosov kože. In lahko ga zaužijete, saj je kokosovo olje užitno.
